首先自己不能放棄自己，我也是負債累累，基本全是信用卡，已經逾期了兩個月了，每天每天被銀行催著還錢，我直接跟家裡人坦白了，家裡沒有怪罪我，反而很支援我，因為我是自己做生意虧損的

作為一個新晉負債者，幾點建議：

1.捋清楚你目前的債務關係，對所有債權人按輕重緩急排序。銀行貸款——高利貸——親友借款，按這個順序優先安排還款。千萬別對銀行債務逾期，再困難，每月要付給銀行的不能少。二十幾歲正年輕，以後要用銀行錢的時候會很多，不要為此堵死日後來錢的路。至於高利貸，看你心理素質，能扛的過去就扛，撕到最後要走法律程式也不必怵它，月息超過2%的，不受法律保護。當然，如果高利貸佔比不多，還是想盡一切辦法一次還清為好，畢竟整天活在暴力催款陰影中，對家庭和自己都不是個好的選擇。親友借款，如實說清自己的狀況，認真打好每一筆欠條，告知還款計劃，不要逃避。相信當初肯借錢給你，必是有一定感情基礎，只要你自己不是因為濫賭吸毒亂撒錢，多會體諒你的難處，關鍵看自己真誠的態度。

2.認清自己，給自己準確定位。以目前的狀態，到底是安心努力多打幾份工，節衣縮食點滴還債，還是繼續找準專案狠抓實幹。這個階段需要對自己的能力人脈資本有更透徹的認識，畢竟，你已經是負債前行，再容不得輕易的失敗。

3.老婆孩子是你在此境遇中奮進的絕對動力，當你懈怠消沉，不妨多想想她們，你自己的失敗落魄，憑什麼要妻兒跟著你遭罪。這些，比段子中的濃雞湯更有營養。

不管你什麼理由，不良嗜好也好，生意失敗也罷。

成王敗寇的。你做生意成功了，你不會跟大家說，我賺大錢了，我享受不了。你成功了，別人享受不到你的喜悅興奮。你失敗了，我們也不會完全體會到你的悲傷。

你能接受成功，你也得接受失敗。

男人背後本該拼搏，本該就有艱辛磨難，你站起來了，你可以對自己說，我承認自己是個強者。

你站不起來，媳婦，孩子。不一定是你的。

願你，自我思考下，該怎麼走剩下的路。有拼搏，就會有希望。