香茅草茶和檸檬、玫瑰、荷葉都是很好的搭配。又減肥效果。花茶的搭配其實還是挺有講究的。除了口味上的和諧，在茶性上也講究不能隨意搭配，要遵循基本原則，如你是寒性體質，就儘量不要飲用寒性和涼性花茶，如果你是內熱體質，就儘量少飲用溫性和熱性花茶，隨意搭配的話會加導自己體質變差，有的上火，有的畏寒怕冷更甚！ 作為食用的花大多是溫性、平性、涼性、寒性的，性溫的食用花茶主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花、月季花、藏紅花等；涼性和寒性的食用花茶主要有、金銀花、菊花、槐花等；平性的花茶主要有合歡花、桃花、芙蓉花、薰衣草等。在搭配時，那些溫性花茶最好不要和寒性的花茶配伍食用。另外，還要分清自己的體質情況，如熱性體質的人，宜選用性寒和性涼的花茶，而虛寒體質的人則適用性溫的花茶。 如果對自己身體不太清楚地話可以選擇平性花茶！

香茅草的功效不止是提神作用，葉片及葉鞘還可以提煉精油，因本身有很濃的檸檬香，還可以替代檸檬放入飲用水中，呵呵，就成了現成的檸檬水了。因它含有檸檬醛，有消毒、殺菌與治療神經痛、肌肉痛的效果，被譽為"消痛劍客”。種一盆香茅草在家裡，不但有很好的觀賞價值，還有綠化香化家居的功效呢，是個很不錯的建議哦。

      那麼到底香茅草還有什麼作用和功效？在亞熱帶傣家人最愛用香茅草做調味料，用它來做醃製入味的魚，味道鮮嫩奇香，因為它含有天然檸檬味，有和胃通氣，醒腦催情的功效，深受當地人的喜愛。

      最近在一本 《"養生事典”茶飲》中提到用它泡茶喝，可提高消化機能，達健胃消脂之功，可減緩筋骨痠痛，腹部絞痛或痙攣，並能處理消化問題；也可治療腹瀉、感冒及發燒、頭痛等不適，對女性也有利尿，防止貧血及潤溼面板的功效，是女性養顏美容不可或缺的好香草。但應該注意的是因它有香茅草的香味重，孕婦不宜使用。

   說到用處，哈哈，最喜歡的還是做成的茅草屋，太美了，目標是建一座茅草屋，在茅草屋前中一排香茅草，每天生活在香茅草的芳香中，不長壽才怪。