針對目前有一些人的確是沉迷於遊戲我就簡單的給幾點建議，

1.由於一些青少年具有好奇心強，自我控制能力差。資訊過濾能力弱。還有父母對他們的管教也不嚴格。導致他們經常的玩遊戲，有一些人就是沉迷於遊戲當中。沉迷於遊戲，會使我們荒廢了學業。本來這個時候是應該認真學習的。

我給那些沉迷於遊戲的人推薦一本書。

孩子拿什麼拯救你，給那些網路成癮孩子的家長看了一本書。可以給那些沉迷遊戲的人看看書。這是其中的一個方法。

2.第二，對於那些沉迷於遊戲的人。要經常的開導他們。要從5個角度跟他們說。

第1個角度：跟他們說沉迷於遊戲對身體不好。有一些沉迷遊戲，還喜歡熬夜通宵打遊戲。容易造成視力下降。生物鐘亂調。還會影響人的免疫力，讓身體素質下降。

第2個角度。對以後發展的來說。沉迷遊戲必定會荒廢學業和工作。首先遊戲是休閒的，應該適當的玩才對。

第3個角度。對金錢來說。沉迷遊戲的人玩遊戲也可能會充錢進去。浪費了金錢，浪費了時間。

第4個角度。從家人親情來說。沉迷遊戲百害而無益，自己都已經長大了，還沉迷遊戲，還要讓父母為你擔心。除非你打遊戲能給父母更好的生活。這裡就不說那些大主播遊戲主播。如果單單的沉迷遊戲，又賺不到錢，那真的是不值得。

第5個角度。從朋友友情說。我們都是應該多注意現實生活中的朋友。我們大家都是靠朋友的互相觀照而在一起生活的。現實的友情是很重要。沒有必要沉迷在虛擬世界中，在虛擬遊戲世界中打打殺殺，就能得到了什麼呢？忘記了現實朋友對你的關心。這豈不是不太好嗎？

任何人如果沉迷遊戲，整個人的狀態就會萎靡不振，遊戲僅僅是一種遊戲，是一種娛樂工具而已。但如何能走出來呢？僅僅是勸告，往往不會奏效，沉迷其中，都是有癮的，人的自制力總是有限的。

我覺得最重要一條就是讓當事人離開這樣的環境，閒著的人就讓他忙起來，乾點正經事，有事可幹，不再無聊，遠離電腦手機，刪除各種遊戲軟體。現在很多遊戲也都是帶有賭博性質的，沉迷遊戲，還會造成金錢的損失。所以真正迷戀遊戲的人，最好的辦法就是遠離遊戲。