簡單點說，摩托車簡易修理工具，一套拉力服，頭盔，手套，若干換洗衣物，雨衣雨披個一件，騎行靴，膠鞋各一雙，抗高反藥物，感冒藥，應急急救藥品，三人以上結伴最安全，正常吃飯住宿油費大致5000元足夠了，身上現金不要多帶，腰帶或者鞋裡藏些應急現金，具體細節最好選擇一個俱樂部，跟隨有經驗老騎手最為安全。

首先摩托車要選擇排量稍大一點的，建議250起步吧，因為高原氧氣比平原少，排量太小上埡口可能會出現爬不動的情況，出發前對車輛做一次全面檢查維護，購置一套相對專業一點的帶內膽的騎行服和質量過硬的分體式雨衣，杜絕雨披，路上雨水免不了的，好的雨衣讓你風雨中身體衣服保持乾爽！騎行靴可以用好點的高幫皮靴或者登山鞋，長筒雨靴也是必備的，遇上大雨你就知道它的好處了！其它的常規的東西如治療感冒咳嗽外傷之類的藥品創可貼啥的，內衣內褲，抓絨衛衣，衝鋒衣，羽絨服，必要的車輛簡易維修工具，買一個一次性醫用注射器，路上給鏈條打油很棒！做好路書，規劃好時間，最好能約上一到兩個志同道合的摩友，粗發！

冬天臨近，最好是早秋去，計劃好來回行程，每天要用多少，以防萬一，盡多帶點，關見是自己身體適合高原反應否。總之，計劃好行之。

騎摩托車進藏，需要帶的東西可多呢。1、摩托車關鍵部位易損配件，修車基本工具，2、道路交通地圖，手機充電寶，3、防高寒帳篷加睡袋，冬天防寒服加護膝，保暖手套、鞋帽、雨衣、強光電筒等，4、充足的乾糧、飲用水、抗高反、防治感冒等疾病常用藥物，防風沙防塵口罩、防紫外線墨光眼鏡等等。需要提醒注意事宜，控制每天行程，保持充沛體力，晚上最好在海拔3000米左右集鎮村莊露營，晚上儘量少趕路，瞭解些藏族風俗習慣、生活禁忌。如果天黑進入無人區，前方又沒有熟悉的露營地，可以找同向的客貨車救助，帶你渡過危險區。尤其是遇到風雨雪天，儘早露營。路邊藏羚羊等野生動物只能保護不能侵害。下坡行駛控制車速不要超過時速40碼。根據季節和天氣情進行調整，至於需要帶多少錢，根據行程計劃和生活條件要求做安排，儘量少帶現金，微信支付寶沿途都可以使用。祝你旅途愉快！