有沒有發現，就算是一個25歲以上的成年人，也不能時刻都管理好自己的情緒，這也說明了，管理情緒也是需要後天不斷練習的。但這並不意味著可以放任孩子肆意發火，老師和父母都需要對孩子進行有效引導，並花時間跟孩子練習如何識別和表達自己的情緒。

首先，我們需要認識自己的情緒，並給情緒命名。只有我們看見它，認識它，接受它，表達它，情緒才會慢慢的離開我們，才不會被情緒所困。如果你缺乏表達情緒的詞彙，可以百度一下，或者買一些情緒管理的書籍，看看你的情緒究竟是從哪裡來的？

其次，給孩子買一些情緒繪本，比如《雙味情緒》，《當情緒來敲門》等，這些繪本里面都有很好的故事和精準的情緒詞彙，讓孩子從繪本故事裡學習情緒的名稱，並且在生活中，父母老師都需要做孩子的榜樣，用語言表達你的情緒。當你跟孩子在一起很容易被孩子的某些行為激怒，從而跟孩子陷入一場戰爭。

其實，這正是你和孩子練習如何正確的跟表達你的情緒和感受的好機會，前提是你能識別自己的感受嗎？孩子激怒你的時候，你是感覺到傷心，難過，憤怒，失望還是擔心，當你搞清楚自己的感受的時候，才能想辦法讓自己先感覺好起來。

隨著寶寶的年齡增長，很多寶媽都遇到了是否該讓寶寶識字的問題。作為過來人，我覺得應該尊重寶寶的意願，不能強迫他識字。要學會用正確的方法來引導孩子，最常見的方式就是透過遊戲和故事來接觸文字，潛移默化地教會孩子，同時與寶寶多互動，呵護孩子的興趣，讓他真正喜歡上識字。

有些寶媽應該和我一樣平常工作忙，陪伴寶寶的時間少，爺爺奶奶帶孩子可能會遇到口音重，或者不識字的情況，購買讀物沒人陪寶寶互動，寶寶的興致也不高。面對這種情況，給寶媽們推薦一個APP【貓小帥學漢字】，同類型的產品有很多，但是為什麼我就推薦這款呢？因為它課程全部免費哦！

課程以冒險故事為主，寶寶使用時有一種聽人講故事的體驗，課培養寶寶的閱讀能力，而且還有各種小遊戲作為複習環節，可重複學習，加深寶寶的記憶。

擔心寶寶眼睛的家長也可在設定中設定學習休息時間，培養小朋友的用眼習慣哦。

如果本來就是急性子，愛發脾氣是正常的。如果是有二寶後才變得愛發脾氣，應該是太累了，多和家人談談心，說說你的心裡壓力，家人互相理解會讓你輕鬆很多。當脾氣上來的時候，告訴孩子你的心情，然後儘快和孩子分開一會兒，深呼吸，上廁所小便都可以平復一下心情的，然後再回去和孩子溝通，這時你的態度孩子肯定就容易接受了

我也是一個男寶的媽媽，對於兩個孩子得媽媽非常能體會到不容易，尤其是自己在家帶孩子的時候，需要照看兩個孩子，手裡還有其他事情要做，孩子很多時候是不受控的，那個時候很容易氣急敗壞，然後發怒，喊叫。但是，自己的情緒會影響到孩子，家長言傳身教，什麼樣的環境，就造就了什麼樣的孩子。愛發脾氣的父母，教育出的孩子就會容易叛逆、多疑敏感、內心脆弱又好鬥。孩子長大了之後，脾氣很有可能會暴躁、為人苛刻；當他們為人父母時，也會繼承父母的壞脾氣，出現“發洩傷害、複製暴力”的情況。

首先，可以遇事冷靜三秒

人能做到冷靜，才是一個成熟的人，凡事三思而後行，才能穩中取勝。對著別人發脾氣不但不能解決問題還會傷害別人。

其次，想法怒時轉移注意力

也許冷靜三秒不能消除你的憤怒，那麼就先不做任何處理吧。經過一段時間後你就發現原來沒有那麼值得自己憤怒的，態度就有所改觀，心態變得積極。所以趁自己沒想通之前做其他事情吧，轉移注意力，消除不良情緒。

然後，理解孩子並接受他

發怒會讓孩子會更牴觸。與其發火動怒，不如好好溝通。直接的表達自己的意願，用同理心去教育孩子，讓感情自然順利的流動。

最後，真誠面對自己和孩子，傾聽孩子的心聲

一味壓抑、剋制脾氣不是最好的辦法。情緒是無法壓抑的，壓抑的情緒最終會以更失控的狀態爆發。真正的做法是，學會真誠面對自己的情緒：我自己情緒管理不好，和孩子無關，你還可以把自己的壓力憤怒情緒寫下來，讓心情平復。讓自己平靜下來與孩子溝通。

兩個男寶寶，難免心力交瘁對孩子發脾氣，雖然避免不了，但還是應該少發脾氣，畢竟對孩子是有傷害的。第一，當對孩子沒有耐心、動不動發脾氣的時候，第一時間找地方冷靜，實在忍受不了對孩子發脾氣，可以走開，等雙方都冷靜一段時間再好好給孩子講道理。第二，多看一些對孩子怎麼教育的書籍，瞭解孩子的叛逆階段適當應對。第三，不要把工作等其他負面情緒帶回家，特別是帶給孩子。有些家長工作不如意壓力大，會對孩子發脾氣，特別不希望這種事情發生。