主要有兩種說法：

一種說法是根據慣性定律，上升期旋轉最強，高點期次之，下降期最弱。球體在執行的過程中，因存在地球引力、空氣阻力和摩擦力，故球的速度和旋轉只會能越來越慢。

還一種說法是球落在對方球檯後，旋轉強度呈現出“凸”字形規律，即上升期旋轉剛剛得到釋放，高點期達到最高值，下降期旋轉逐漸下降直至最終消失。

第六人比較傾向第二種說法，因為這種說法跟實際情況比較接近，另外這個說法也得到了國家隊著名教練李曉東的佐證。他在談到擊球時間時，講到上升點晚期是擊球最好的點，好發力也容易借力，因為此時對方的旋轉還沒有完全出來，而在最高點打球可能是最容易、最穩定的，但球的旋轉出來得最多，容易吃轉。

這裡以實際中接對方加轉弧圈球為例，你在上升期去平檔、蓋打或者反撕來球時，球相對比較容易控制，你在高點期處理這種球就比較有難度，因為來球旋轉出來了，對於板型和觸球位置要求比較高，稍有不慎就會回球出界。你在下降期處理這種來球，用削球手法相對容易，能在下降期反拉加轉弧圈球的業餘裡可以說鳳毛麟角。

先說答案： 上升期最強、高點次強、下降期最弱，即乒乓球旋轉中，無論是上旋、下旋還是側旋、順旋，旋轉都是越來越弱，因為要克服空氣阻力、球桌摩擦力，球自然是越來越弱的。

但大家肯定會發現這個觀點和平時我們打球的經驗略有違背，譬如接高吊弧圈的時候，上升期要明顯容易控制一些，高點期去接往往容易失誤；這是為什麼呢？

這個經驗我也有，的確是這樣，但這個和旋轉的強弱不能劃為等號，而是要考慮到我們擊球的合理性。高吊弧圈過來之後，高點期其實球的執行速度理論上是為零的，這個時候球只有旋轉，那麼你擊球的難度就會增大，因為你要給球力量，主動發力；而球在下降期和上升期，是有速度的，你可以借力過去，這樣更容易控制一些。

所以，這個擊球經驗並不是旋轉導致，而是速度導致，和這個問題並不是直接相關。簡單用物理學解釋，就是上面的結論。