曬傷是夏天常見的現象。

夏天室外溫度高，孩子在室外玩兒的時間長了，就可能會被曬傷。

曬傷的基本流程就是：

4小時後開始紅腫疼痛，還可能會起水泡，24小時左右疼痛達到峰值。2~3天后疼痛緩解，第5~7天開始蛻皮。

對於孩子的曬傷，咱們要這麼護理。

緩解疼痛

大於6個月的孩子，可以使用美林（布洛芬）緩解疼痛。

強調儘早使用，6個小時內開始使用，連用2天。可以減少面板腫脹和其他不適症狀。

大家別一看是美林就想著退燒，它還有一個“隱藏”技能就是緩解疼痛。

在用法用量上大家可以參考說明書，如果有點不放心的話，也可以諮詢一下醫生。

冷敷/冷水浴

小面積的曬傷可以冷敷10~15分鐘，每天冷敷3~4次，直到紅腫消退。

具體做法就是將冷水和一兩塊冰塊混合放到盆裡，最好是塑膠盆。然後將乾淨毛巾蘸入水中，擰乾，蓋在需要降溫的地方，重複這個過程，直到毛巾變熱。

大面積的曬傷可以給孩子冷水浴。

但是要注意水溫也別太低，別引起孩子打寒戰。可以在洗澡水中新增60ml小蘇打，讓孩子泡10分鐘。

塗抹保溼霜

冷敷或冷水浴之後，曬傷的部位可以塗抹一些純蘆薈凝膠，身體乳液或者類似的溫和保溼霜，能起到一定的鎮靜修復的作用。

塗抹抗生素軟膏

如果孩子身上起了水皰，不要挑破水皰以免引起感染。

對於自然破裂的水皰，用乾淨的剪刀剪掉死皮。

較大、破裂的水皰，需要使用抗生素軟膏。比如咱們之前就提到過的百多邦就可以。

每次使用前先用溫水沖洗患處，再塗抹藥膏，1天塗2次，連用3天。