1.技術動作不完整，隨揮沒有做完。

2.球拍觸球時排面上揚，應該排面稍微閉合或者和地面垂直。

3.沒有盯住球，導致球沒有打中甜區，從對手擊球開始，就要緊盯來球，直至將球擊出，可以看一下費德勒的擊球影片，認真體會。

從問題來看，網球課總是打丟。

1.首先第一個，推算應該是普通學生。不是專業隊訓練，是休閒娛樂不是職業網球訓練。

2.打丟網球，兩個理解。一，把球打飛，丟了。二，打球人多，撿錯了丟了。

從題主問題，可以給出以下建議：

一，一節出色的網球課想要達到較好的效果，與老師的組織教法密切相關。不管是多球分組訓練，還是其他，都需要一個良好的秩序和教學方法。有了良好的組織教法。安排好小組長，並提出要求與責任。什麼時候練球，什麼時候撿球，誰撿球，撿多少，明確！有效！就會減少丟球的機率。

二，把球打飛丟了，往往是沒有按照教師的要求去練習，或者過於隨意的練習。一般網球場都有至少三米以上的擋網，按我的教學經驗來看，極少有同學會把球打飛，前提是學生按照老師的要求去練習。強調擊球動作，切勿發力，告知擊球同學引拍時機，告知拋球同學拋球時機，相互配合，有監督有引導，有控制，想把球打飛都難！

其次，球場人多，如果是個人單球練習很容易把球撿錯，這就要求同學用筆在自己的網球上做出記號，方便辨認。

最後，我想說，一節正常的，合格的網球課，由於上課人多，老師會運用各種精細的教學方法和組織，避免什麼學生髮生安全事故，是基本，分組練習是保障學生充分練習的有效途徑！多球訓練是小球運動訓練的必要手段！掌握好這些原則，丟球？不存在的！

1，規範動作，看影片學習標準動作並且反覆空拍練習。

2.多球練習，貫徹標準動作不斷練習。

3.總體來說，還是需要不斷練習的，貫徹標準動作是前提，同時打球的時候，一定是要盯住球。網球入門難，但是你一旦習慣，會感受到很多樂趣。