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1 # 健康生活經營人
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2 # 沉默滴螞蚱
哈哈您的問題我有辦法解決。其實這腳臭也糾結我很長時間，其實我的腳也很臭但是沒辦法治療不好，平時購買好點的鞋子經常洗臉換鞋墊，換襪子還是一樣不過有那麼一點效果，但是根治不了，只能起到抑制的作用。
您去藥房購買一盒頭疼粉，一個鞋裡撒一包，就可以但是記得鞋子還是每天要曬，一包能頂那麼兩三天吧，還可以我現在就在用，效果出奇的好，但是就是根治不了，希望這個辦法能幫助到您
自己的腳臭很自卑，怎麼辦？
其實腳臭是一種自然地生理現象，沒必要自卑。平常不在公共場所脫鞋，影響他人即可。
腳臭是因為腳底出汗或排洩汗腺的管道堵塞，加之細菌的繁衍，將腳底的角質層分解，放出氨氣，就形成了臭味。
瞭解了腳臭形成的原因，採取相應的方法就可解決。
由於是腳底是由汗腺排洩不暢引起的，養成勤換鞋襪勤洗腳的習慣，同時每晚睡前用熱水泡腳15分鐘，水溫保持在39℃左右，在水中可加入少量食鹽或食醋。這樣不僅可以殺滅細菌，同時還可以軟化腳底的角質層的作用，長期堅持，還可以溶解腳底多餘的角質層，這樣不僅有利於腳底汗腺的排洩，而且還不利於細菌的生長繁殖，自然慢慢地就會減輕甚至沒有腳臭了。
再就是鞋子儘量透氣。對於非常嚴重的腳臭，應用藥物治療，切不可因腳臭而忌醫。
最後，在平常的飲食中，儘量清淡為宜，少食刺激性食物。平衡膳食，健康生活。煩惱自消。