謝邀 ！！先不說要防什麼病，先說說年輕人的習慣。熬夜 ，暴飲暴食，穿反季節衣服，數不勝數啊！其實每個人心裡都明白這樣不好，但是心裡總有那麼一個小人在說，沒事我還年輕！隨著年齡的增長 ，心裡都是滿滿的悔恨！對自己好點 不用防也可以活的精彩！！

回答，談談我個人的看法，我認為“防”，這個字，就是用詞不當，年青人有自己的理想，有自己的思維，有自己獨立的空間，為人父母，當與兒女相外時，一定要給足她(他)說話的時間，中途不要插話，這就是對她(他)的遵重，，對對方遵重，也是對父母自己的遵重，其次，父母放下架子，與她(他)做朋友，做同玲人，，慢慢的引導她(他)走向獨立，自強，上進的意志，我認為，父母總是防防防，防，你是防不住的，防的結局，就是病的開始，注:我談論的不包括殘疾人，智障人，這些人應得到正常人的關心和關愛。

謝邀。年輕人這個範疇實在太大，只好籠統的作答：排在第一的肯定是懶病，據近年來的完全不統計數字，懶病在年輕人當中始終處於高發狀態。其次是拖延症，認真的說，這個至少可以歸為心理疾病，拖延症對年輕人是比較致命的，因為在年輕的時候不養成一個當日事當日畢的好習慣，往後就越來越不能嚴格要求自己了。

年輕人在日常工作生活中尤其注意防幾種病：

1、胃病：吃飯不規律、飲食不衛生、工作壓力大、生活不開心等，都會導致胃病，吃生冷硬食物，飲食過快，飯後久坐等，會讓胃病不自覺的得上，發病時很難受，吃不下東西，沒力氣和精神做事，所以首要的就是防胃病；

2、肝病：現在年輕人得脂肪肝的很多，輕度的重度的都有，與日常飲食休息有關，飲酒、吃肉、熬夜，都很傷肝，在外邊吃不潔的食物或感染，都會得肝病，年輕時就要注意養肝護肝，避免中年以後肝硬化、肝炎、肝癌等嚴重疾病；

3、咽炎：空氣汙染、吸菸包括二手菸、寒冷等，可能會誘發咽炎肺炎等疾病，尤其咽炎屬於慢性疾病，不容易徹底好，感冒傷風時伴隨咳嗦喉嚨痛，持續時間較長，年輕人咳咳的也缺乏朝氣；

其它的年輕人也要防止運動過度關節受傷，還要注意減肥適度，避免營養不良，簡言之就是吃和睡，吃要管住嘴，不要無節制重口味，睡不能過度熬夜，養成體育鍛煉愛好和習慣。