生理期的疼因人而異吧，我是一個生理期疼到哭的人，我的某個小姐妹生理期可以在路邊/廁所/家裡疼暈過去，但也有妹子表示生理期冰水照喝不誤，麻辣照吃不誤，肚子一點都不疼。

生理期的疼和正常的肚子疼或者外傷的疼都是不一樣的，它無休無止。

舉個栗子，假設正常的外傷痛或者各種原因導致的肚子疼是物理傷害，那麼生理痛就是魔法傷害，全看個人魔抗。

魔法抗性高的人，月月輕鬆，吃喝不誤。

魔法抗性較低的人，譬如我，疼哭了忍忍就過去了。

魔法抗性為無的人，臉色慘白，搖搖欲墜，暈倒是常事，全靠止痛藥過活。

順便辟謠一句，紅糖姜水啦，大棗啦，熱水袋啦什麼的，根本一點效果都沒有好嘛，最多是個心理安慰。

每當我被迫喝下大棗紅糖，被迫在夏天抱著熱水袋，我都在想我為什麼不是個男的。

那是當然，女生生理期的疼痛是難以言喻的，這個跟人與人的身體素質和個體差異有明顯的區別。

總之，在生理期不要去碰涼的東西，更不要亂吃街邊美食。多喝熱水，紅糖水、益母草顆粒等，實在疼痛難忍，去醫院向醫生說明情況打一針會緩解很多。

一個已婚男士回答這個問題並不奇怪，因為想要照顧好自己的老婆，必須要比女人更瞭解女人才行！