可以的

　　1、大部分的人認為經期是不能洗頭的，因為經期洗頭的話會使身體的淤血排不出來，容易導致痛經或者頭疼，但是生理期不能洗頭這件事是沒有任何科學根據的，所以說經期洗頭的話是沒有什麼大的問題，只要注意用適當溫度的水，並且洗完及時吹乾，不要著涼就沒有任何問題的，在經期也是可以洗頭的。

　　2、早上洗和晚上洗，哪一個危害更大呢?不少人都認為早上洗頭不好，大部分都是在白天，或者是晚上洗澡的時候洗的。其實，早上洗頭和晚上洗頭也是沒有任何區別的，對於人身體的影響也不是很大，只是剛起床的時候不要立馬洗頭，水溫適中就不會有什麼大問題的。

　　3、那麼洗頭是多久洗一次呢?其實這個還是要看你的個人髮質了，油性頭髮的話最好是每天都洗，不然的話在外人眼中會感覺頭髮好幾天沒洗，或者溼溼油油的，印象也不太好，而且不及時洗的話，頭髮上的油很有可能堵塞毛囊，頭髮就更加容易掉。如果頭髮不是油性頭髮話，2到3天洗一次就可以了。

很多人都有這樣類似的問題。

來例假了能洗頭嗎？

我來例假了，能洗澡嗎？

來例假能游泳嗎？

來例假了可以吃冰淇淋嗎？等等等等這一類問題。

然後多數女性的例假週期都是比較準的。

然後例假大概在哪個時間自己都知道。

我們要做什麼？比如說洗頭也好。洗澡也好，游泳也好，儘量要避開這段時間。

沒必要。一定假期去做。

很多女同志例假期，比較明顯。有的人比較煩躁。有的人會肚子痛。

有的人會頭痛，然後全身發冷。有的會腰痛。

如果說實在要洗頭的話。儘量用熱水洗，不要用涼水。

洗完了，用吹風機把頭髮吹乾。

如果你不吹乾的話。外面冷風一吹。就可能導致你以後會有頭痛的問題。或者說每個例假頭就頭痛。

或者是說。一吹風就頭疼。

所以，例假期儘量的還是要避免一下。

為了你的身體健康。還是提前規劃一下。