但是神話故事裡，東方朔吃的仙桃卻沒有【長生不老】的功效。神話裡的東方朔，【王母種桃，三千年一作子，此兒不良，已三過偷之矣】，吃的是三千年一熟的桃子。

而《西遊記》裡，蟠桃園的土地介紹說，蟠桃樹共三千六百株：

前面一千二百株，花微果小，三千年一熟，人吃了成仙了道，體健身輕。

中間一千二百株，層花甘實，六千年一熟，人吃了霞舉飛昇，長生不老。

後面一千二百株，紫紋緗核，九千年一熟，人吃了與天地齊壽，日月同庚。

可見，東方朔吃三千年一熟的桃子，並沒有長生不老之功。但是東方朔在故事裡又沒有如何修行或是吃了什麼妙藥，卻能名列仙班、長生不老，能躲避三災，應該全靠他的師父【聖號東華大帝君，煙霞第一神仙眷】罩著了。

修煉、吃仙丹、吃鮮果能躲避三災，但跟一個靠得住的老大也照樣行，效果是同樣的。很多神仙身邊的小童子，包括那些普通的天兵、仙女，也都長生不老，但他們的法術水平如何，有目共睹。那些仙丹仙果，也不可能敞開了提供給這些天庭裡的雜役們吧。他們長生不老，就全仗著所跟的老大罩著了。

尤其是那些比較有愛心的老大，比如太上老君、觀音、文殊、普賢，連座騎都罩著了。當然也有不靠譜的老大，比如太乙天尊的座騎九頭元聖，看看其他神仙的座騎都那麼年富力強，就他的九頭獅子老成那個德性了。

太乙天尊啊，那九頭獅子，你騎它他不要緊的，你得餵它你知道嗎？

長生不老其實非常困難，蟠桃和人參果只能延年益壽，真正的長生不老大部分神仙也做不到，要長生不老就要渡過三災，三界五行六道之中能渡過三災的人寥寥無幾，幾乎所有的神佛仙聖，妖魔鬼怪都是選擇躲災，躲災並不是渡災，只有渡過第一災才會有第二災，500年一災，躲過了才可以增加500年壽元。

還有成佛，成佛才是真正的長生不老。其他的辦法都是道家的辦法。

其次就是把生死簿中自己的名字刪了，這是最快最有效的辦法

第三吃太上老君的金丹，也會長生