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1 # 運動康復—徐國龍
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2 # 來吧19920
側切就是撕裂的一種保障程式,那麼孕婦們怎麼樣才能夠在生產中把撕裂的等級降到最低,從而避免側切呢?來看看下面這幾個技巧。
1、首先就是保持好心情,有適當的運動。懷孕期間的孕婦大多都是喜歡待在家裡,因為身體實在是不方便出門活動,但是總在家裡面難免會有情緒不好的時候,這樣也不能夠得到好的發洩。所以每天堅持出門運動一下,既能夠幫助孕婦舒緩心情,還能夠讓自己的身體得到鍛鍊,同時外出也能夠晒到太陽,還能促進Ca元素的吸收,有利於寶寶的生長。不過運動要適量,太多或者是太少的話,都不會起到好的效果。
2、再就是掌控自己的體重。很多孕婦自從懷孕之後,就開始各種吃,絲毫不顧及自己的身材,其實自己身材胖了,也意味著寶寶身材胖了,等最後生產的時候,可是相當痛苦的。所以控制好體重,能夠有助於孕婦最後的生產,避免側切和難產的現象出現。
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3 # 星星媽育兒說
女性分娩時側切和撕裂對以後生活有影響嗎?
側切和撕裂是女性在分娩時,需要做的一道選擇題,側切意味著產婦的會陰要挨一刀,撕裂雖然避免了側切,但是也有自然撕裂的風險。
很多產婦擔心側切和撕裂會對身體有所損害,擔心會引起陰道鬆弛,尿失禁,盆地肌肉鬆弛,甚至憂慮會影響同房生活。
其實側切和輕度撕裂,並不會對女性身體造成傷害,只要女性產後護理得當,傷口癒合良好。
然而,如果出現嚴重撕裂,女性產後康復需要6個月到半年的時間,傷口才能完全康復。如果傷口發炎,感染,那麼會影響女性的健康。
側切和撕裂有哪些區別?側切和撕裂雖然目的是一樣的,都是為了讓胎兒早些娩出,但是方式很不同,給產婦帶來的影響也不同。
側切前,醫生會給產婦上麻藥,胎兒娩出的那一刻,醫生快速在產婦會陰斜45度方向,切開4-5釐米長的切口,麻藥的作用下,產婦感覺不到疼痛,只能體會到胎兒在瞬間順利娩出,那種感覺實在太美妙,鬆了一口氣。
側切縫合時,因為麻藥的藥效還沒有完全消失,所以產婦只能感覺到輕微的疼痛感,完全可以忍受。
撕裂因為不開刀,所以不會打麻藥,這就意味著,撕裂的瞬間疼痛感,還有產後撕裂縫針,不打麻藥。
輕度撕裂,縫合一針,兩天可以出院。如果撕裂比較嚴重,那麼縫合的針數會比較多,產後需要3天才能出院。
側切和撕裂,產後女性要如何護理?1.產婦每天要用溫水清洗傷口,飲食要避免辛辣,刺激的食物,飲食清淡,避免過度油膩,油炸等食品,比較上火,容易導致傷口發炎,要少吃。
2.月子內要避免同房,側切和撕裂傷口雖然表面傷口幾天就癒合了,但是底層傷口還沒有完全恢復,女性身體康復,需要半年的時間,這期間最好不要再次懷孕。
3.如果產婦做完月子後,發現陰道還有出血,或者是瘙癢的情況,應該及時就醫,看是線頭殘留,或者是傷口感染了。
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4 # 小煮小築
我是側切沒有撕裂,因為當時疼的已經迷迷糊糊半昏迷狀態了,所以他說側切的時候,我當時大腦一片空白,只聽到撕紙的聲音,然後小孩就出來了。怎麼說呢如果能無側切無撕裂誰願意,可是我周圍沒有側切的人基本上都撕裂了,如果一定要有傷口的話,我個人認為是側切,因為如果不側切,我不知道多久才能生出來,也許我已經昏過去了,而且目前來看的話,側切對我的生活沒有什麼影響,有的人說側切也是一道剖腹產也是一道,那你皮外傷,跟動大手術能一樣嗎?最開始我以為側切會一直疼還挺害怕的,因為看到書上書圖上都是一個挺大的傷口,但是其實沒什麼感覺半年之後基本上應該只剩下疤痕了
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5 # 小妖媽
我是兩個寶兒的媽媽,分享一下我的體會:
1...生老大的時候是側切,縫了三針,後來大概三年時間吧,陰天的時候傷口會癢;
2...生老二的時候判斷孩子的頭沒有那麼大,但是生的時候還是有一些撕裂,不過還好,也沒有縫針;
這些對日後生活,沒有特別的影響。大家都把心放肚子裡吧!
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6 # 叮麻育兒
01撕裂和側切有什麼區別?對生活有什麼影響?
撕裂是順產過程中,由於用力不當或者胎兒太大引起的,傷口歪歪曲曲,不太平整。按照撕裂程度的不同,具體可以分為4個等級.。其中Ⅰ級、Ⅱ級的撕裂傷口比較淺,Ⅲ級撕裂的傷口比較嚴重,可能會傷害到肛門括約肌的裂傷,Ⅳ級撕裂還會更嚴重一些,可能會伸展到直腸壁,肛門、直腸,導致腸腔完全貫通,引起大便失禁,影響女性的正常生活。
側切是順產過程中,為了幫助胎兒順利娩出,縮短產程,防止撕裂嚴重,保護骨盆肌肉,醫生會在產婦下面斜45°切1-2刀,傷口特別平整,不會歪歪曲曲,也不會傷害肛門和直腸,後期恢復會更快一些,一般不會影響女性的正常生活。
02分娩後如何做好撕裂與側切的護理工作?側切以及撕裂都是分娩中很常見的情況,正常情況下,只要產後得到很好的護理,都會很快癒合的,不會影響生活。具體可以注意這幾點:
1.孕婦飲食要清淡。孕婦的飲食必須清淡,可以吃一些富含膳食纖維的食物,能夠幫助大便通暢,避免便祕;同時還可以吃一些富含蛋白質的食物,幫助傷口快速癒合,飲食儘量清淡營養,各種辛辣油膩刺激的食物不要吃,以免影響傷口癒合。
2.傷口的清潔護理。側切和撕裂的傷口每天都得清洗,具體可以按照這個步驟:
雙手清洗乾淨;
如果用浴盆(只洗屁股)的話,需要用開水消毒,如果淋浴(洗澡一起)的話,注意水溫以及室內溫度,以免感冒;
準備2條毛巾,最好是消毒過的,可以用完以後洗乾淨再熱水燙燙,晾乾;
放水,一定要注意水溫,讓家人試好水溫以後,媽媽再開始清洗;
清洗的時候,用一條毛巾沾溫水,從前往後輕輕擦拭會陰處,動作一定要輕;
清洗結束後,用柔軟的乾毛巾從前往後輕拍,吸乾水分,切勿使勁擦拭;
等毛巾吸乾水分以後,會陰處比較乾燥的時候,再換上乾淨的衛生巾;
然後穿好衣服回房間就好,注意,用過的毛巾一定要清洗乾淨,用開水燙燙。
會陰傷口水腫。會陰傷口水腫一般出現在產後,屬於正常的生理現象,產後2-3天就會消退,注意清潔消毒就好。
會陰傷口紅腫。產後1周左右,會陰處如果還紅腫,屬於傷口癒合不好,可以使用高錳酸鉀坐浴。
會陰傷口有膿狀分泌物。如果不僅出現傷口紅腫,膿狀分泌物,還有發燒等情況的話,很可能是發炎了,情況比較嚴重,建議就醫檢視。
4.大小便不要太用力。女性大小便的時候不要太用力,以免把傷口給崩開,影響傷口的癒合。如果便祕比較嚴重的話,可以使用開塞露。注意,大小便的時候,如果是坐式馬桶,最好使用專用的馬桶墊,以免交叉感染。每次小便後,都得用衛生紙輕輕拍幹,保持外陰乾燥;大便擦拭方向得注意,衛生紙從前往後擦拭,以免殘留的糞便感染外陰部;如果擔心衛生紙擦拭不乾淨,還可以使用乾溼兩用巾沾溫水擦拭,擦拭方向也是從前往後擦拭。
6.產後坐姿睡姿也得注意。產後3天內,建議採取右側臥的姿勢休息,因為右側臥最有利於傷口積血流出,不僅能預防血液淤積形成血腫,還能預防子宮內膜異位。產後3天后,可以經常起來坐一會兒,坐姿也需要注意,首先選擇舒服的姿勢坐著,然後坐著的時候得注意用力,如果側切在會陰左側得話,重心應該偏向右邊;如果側切在會陰右側得話,那重心就應該偏向左側,這樣能夠減少傷口受傷,避免疼痛與開裂。
屁股下墊個枕頭。躺著的時候,屁股下面可以墊個枕頭(枕頭要軟一些),將臀部抬高一些,能夠減輕傷口的水腫與疼痛。
傷口處熱敷。產後24小時內,可以用熱毛巾或者熱水袋,在會陰傷口處熱敷,每天3次,每次20分鐘左右,能夠緩解疼痛。
內褲要寬鬆舒適。產後會陰傷口容易水腫疼痛,內褲的選擇一定要寬鬆舒適,如果太緊的話,很可能會勒緊會陰處,造成區域性血液迴圈不暢,不僅容易引起水腫疼痛,還會影響傷口癒合。
進行骨盆底肌運動。產後可以採取骨盆底肌運動:仰臥在床上,雙手平放在身體的兩側,保持呼吸均勻,放鬆心情,然後彎曲雙膝,讓雙腳的腳底瓶放在床面上,用力收緊骨盆底肌肉,就像控制排尿一樣,保持片刻以後再放開,放開的時候,將陰道向前推,使其微微張開,然後繼續重複收緊,放鬆的動作。這種動作可以促進區域性血液流通,減緩水腫疼痛。
1.避免胎兒過大。想要避免側切和撕裂,首先需要控制胎兒的大小,避免胎兒太大,所以孕婦飲食要清淡營養,不要暴飲暴食,不要大補,也不要吃太多高熱量、高糖分、高脂肪的食物,以免胎兒過大,影響分娩。
2.增加產力。孕婦需要增加產力,產力好了,分娩時才會更順利,減少對身體的傷害。具體可以試試:散步、孕婦瑜伽,爬樓梯,下蹲運動等運動。
3.避免用力不當。分娩時,醫生會指揮孕婦怎麼呼吸,怎麼用力,一定要聽醫生指揮,不要胡亂用力,以免用力不當,導致產程延長,增加側切和撕裂的風險。
綜上,側切和輕微的撕裂,不會影響女性的生活,但是如果撕裂嚴重的話,很可能會導致大便失禁,影響女性正常生活!所以分娩時需要注意,聽從醫生的指揮,該側切的時候必須側切!
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7 # 北斗土星
前兩天順產了一枚6.5斤喬治,因為第一胎,沒有經驗,對我來說胎兒也有點大,所以我生常過程中我撕裂了。
原本是輕微撕裂,撕裂分四個方向,但是我的面板太脆了,縫針過程中出現面板破裂出血。
所以縫針過程花了一個小時左右,我躺在產床上感知到自己被裡三層外三層地縫了好久,還打了兩支麻醉。
現在是“坐立不安”的狀態,坐也疼,站也不舒服。還被醫生告知我容易出血不知道肉線能不能吸收好……
外面會陰處三針是黑線,過幾天后還得去剪線…
我沒體驗到側切,但我認為應該是側切。
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8 # 雲淡風輕的豔子
對生活,題主想問的是對性生活吧?沒有影響的。女性在生孩子時,醫院為了預防胎頭過大娩出造成會陰撕裂,而在胎兒即將娩出時,提前側切,相當於加大了產道,利於寶寶更快更順利的娩出。減少了產婦的痛苦。
側切刀口整齊,癒合後是條整齊的線段。撕裂則不然,癒合後可能會是條曲線。就像我們撕紙一樣,你用力無章法的撕紙與按事先畫好的線撕紙,出來的效果是不一樣的。
不過不管是側切還是撕裂,最後都會癒合的。不會對我們的生活造成影響的。
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會有影響,而且有可能會影響到性生活,出現性交痛、恥骨聯合疼痛、骶髂關節疼痛、腰痛等等,因為側切後,傷口長好後會導致筋膜粘連,導致盆底肌張力不平衡而引起這些症狀,所以等傷口長好後,要先對側切的地方進行鬆解,釋放張力,然後做做凱格爾訓練腹式呼吸訓練