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1 # 中老年人心理諮詢
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2 # 飛揚心理王老師
人們通常說的下意識,就是心理學裡的潛意識。
潛意識是人的重要心理內容,一般是指已經有某種感受、傾向、體驗或看法、認識,但並沒有在個人內心太明確,但已經會影響人的言語和行動。這就表明,人的潛意識是更能夠代表人的內心主真實性的。
因為,潛意識是未明確的思想,而意識是明確的思想,明確的思想反而容易被人覺察到好和不好,難免對好的誇大,對不好的進行掩飾。而未明確的思想,反而因為沒有被覺察到而流露出來,是不經掩飾的,所以,看潛意識流露出的言語和行為,更真實。
在心理問題和心理障礙的形成過程中,往往是受潛意識的指揮,導致個人陷入困境而無法覺察,因此也走出不困境。透過心理分析和疏導,可以看到潛意識的影響,從而有針對性地消除這種影響。因此,心理諮詢和疏導中,對潛意識的分析是很重要的內容。
1.下意識能看出別人喜歡不喜歡你。喜歡你的人會主動接近你、關心你、愛護你;而不喜歡你的人遇到你會繞道走,或者裝作沒看見你。
2.下意識能看出一個人的自律性怎麼樣。自律性高的人自控能力強,而自律性低的人往往率性而為,不考慮別人的感受。
3.下意識能看出一個人的注意力好不好。注意力好的人做事專注,而注意力低的人胡思亂想很難專注。
4.下意識能看出一個人的情緒是否穩定。情緒穩定的人不受外界事物的支配,做人有主見;而情緒不穩定的人喜怒無常,常常是心隨物轉。
5.下意識能看出一個人的修養如何。修養好的人脾氣小而做事能力強,修養差的人脾氣大而能力低。
下意識也叫無意識和潛意識。按照弗洛伊德的心理學理論,人的意識分為無意識、前意識和意識三個不同層次。
比如說吧,你看到一件很貴的文物,你看見這件文物是什麼形狀,是那個年代的,能值多少錢,這時的你,就在意識狀態。把這件文物拿回家自由用,這種想法就是來自下意識。但又一想,不行,這是國家的財產,不能隨意動,這種想法就是前意識狀態。
我們走神的時候和睡覺做夢都是潛意識的表現形式。
潛意識非常強大,我們的大部分行為是受潛意識指配。因此,我們可以透過一個人的言行看出許多東西。