問得好。只要你多讀心靈雞湯，成功學，玄幻修仙，基本就會達到一個境界——完犢子了。“腹有詩書氣自華”提升氣質的“書”，不是隨隨便便寫在紙上的就是書。經史子集多看多研究，加上後來的所謂名著。

這個肯定有，，現在市面上書籍那麼多，你不能隨便挑一個就看，畢竟有很多垃圾的書籍，你看了反而沒有好處，這個時候根據你自己的選擇，有陶冶情操的，有的可以摧毀人性，所以適當的選擇適合自己的最好不過。

當然是有要求的。

書的種類有很多，我覺得能提升氣質的書有以下幾種

1.心理學類，可以讀讀關於心理學的一些書籍，不僅可以提升處事的智慧，也可以提升自己的氣度與修養。

推薦《女性心理學》《女人要讀點心理學》《做內心強大的女人》等

2.心靈雞湯類，不要看到雞湯就覺得不好。關於心靈的成長是很重要的，可以適當讀一些自身成長的書，讓心靈更強大的同時，提升氣質。

如《願你與這個世界溫暖相擁》、《你的孤獨雖敗優榮》《靜下來，一切都會變好》等

3.經典文學類，讀一些經典文學，能在其中感受到很多古人的智慧。

如《人間詞話》《宋詞》《詩經》等，也可以是講述古代名人名事的如《最是人間留不住》等。

儘量少看一些沒有價值的娛樂八卦雜誌。提升氣質除了讀書之外，還要做的是身體外形上的改變，如走路姿勢等。

提升氣質不是一朝一夕之事，讀書之餘還要有自己的思考。