愛動，是小孩子的天性，小孩由於各項發育不成熟，自律能力差是自然的，對某種事物的注意力只能保持在30分鐘左右，時間過長會覺得疲乏，很容易被周圍其他事物吸引，所以安排孩子寫一項作業的時間不能太長。從小多讓孩子用畫一幅畫，完成一個小手工(比如一個小摺紙)，聽一首悅耳的兒歌等等，以此培養孩子坐得住的習慣。

任何一個成年人都不能是十全十美的完人，所以也不能只看到孩子的缺點，要善於放大他的優點，家長常鼓勵、激勵孩子象做手工一樣去完成作業，告訴他爸爸媽媽相信他手工做的好，作業也一定完成的很好，幫孩子營造一個良好的心理環境，這個方法孩子是比較樂於接受的。

孩子放學後經過短暫的休息，就應該進入學習狀態，這時學習桌上絕對不允許擺放與學習無關的物品，陪同的家長也應該是放下手裡的手機，關閉電視等同時進入狀態，為孩子營造一個安靜的學習環境。

剛入學的小朋友很多坐不住，堅持不了幾分鐘，喜歡扭來扭去，難以保持安靜，這也屬於正常情況。至於寫作業就更難了，缺乏主動性，注意力也無法集中，寫著寫著就會不由自主做起小動作來，有的磨磨蹭蹭五分鐘也寫不了一個字，還有的寫了改改了寫效率極低，這些都是常見問題。家長千萬太過急躁，要想辦法幫孩子渡過難關。

這個時候需要的是父母的陪伴和督促。可以慢慢來，比如先練習靜坐十分鐘，完成少量作業，這個時候父母要盯緊孩子，不要讓孩子做小動作，隨時督促孩子。十分鐘後休息兩分鐘，可以站起來活動一下，動動手指手腕伸伸懶腰什麼的。

等孩子能較輕鬆的完成十分鐘的作業時再慢慢延長時間，並逐漸放手，降低家長的存在感，提高孩子的自我約束能力。注意陪孩子學習時家長不要玩手機，要隨時關注孩子書寫姿勢和手部小動作，提高學習效率。