孩子精力旺盛，家長該如何調節？

一是選擇孩子喜歡的運動專案，加大孩子白天的運動量，消耗掉大量的精力來保證自己和家人的健康睡眠；

二是選擇孩子興趣愛好所在的事件，鼓勵孩子自己去做，去解決問題，消耗掉大量的精力來保證自己和家人的正常工作和生活節奏；

三是假如自己和家人都沒有條件和能力來看護精力旺盛的孩子，可以嘗試選擇親戚朋友或者是僱用對孩子有愛心和耐心的人來看護好自己的孩子；

四是可以把孩子送到長托幼兒園裡有老師來看護好他她；

五是我自己還沒有想到的方法！

孩童時期是學習知識，探索世界的最佳時期，他們精力旺盛，求知慾強，家長應對此進行正確的引導：

首先，配合學校教育，圓滿完成該完成的學業，每個孩子都有受教育的權利，學校知識是孩子立足社會的基礎。在學校，孩子們還將學習到如何與人交往，以及學習習慣、思維邏輯的養成。

其次，學有餘力的孩子可以選擇興趣的培養，“興趣是最好的老師”，有興趣必然有動力，家長可以根據孩子的喜好和特長培養孩子的業餘愛好，利用健康快樂的業餘愛好來抵制不良網路對孩子的影響。

第三，多帶孩子看看外面的世界，也許孩子將來不一定完整地記得曾經到過的每一個地方，但是見識必然能擴充套件孩子的眼界，心胸也會因此更開闊，更包容。

現在的生活條件越來越好，孩子們面對的誘惑也越來越多，特別是不良的網路——電子海洛因，真心希望所有的家長朋友都能引導孩子遠離“電子海洛因”，所有的孩子都能健康快樂地成長！

我家有個男孩子，跟你說的一樣，天天精力旺盛，我的秘方是，投其所好！他喜歡奔跑，就讓他去廣場上跑，跟著別的小朋友追追打打，當然你得看好了，別等下真的打架了，另外得注意安全！

我家的喜歡外面玩，每週末帶去爬山，自己爬上去，自己下來，一邊走一邊玩，一邊說一邊解答他的十萬個為什麼！每天晚上八點半洗澡上床睡覺就睡著了！相反的，有時候週末沒空帶出去，就不那麼好對付了，到點了不睡，在床上滾來滾去的，翻來覆去的要到11點才肯睡