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《艾瑞克森的催眠理論》這一本書學術性比較強，他系統的介紹了艾瑞克森的催眠體系，不過不建議入門讀嗷，會比較生硬。

在催眠方面的書籍還是有許多的著作的，希望以下的一些書籍能夠對你帶來幫助！

《催眠術與心理治療》曹子策

《出神入化——催眠的最高境界》（葛林德和班德勒）

《美國AAH催眠教學講義》廖閱鵬

《經絡催眠師培訓教材》馬維祥

《美國NGH專業催眠教材》陳一德

《催眠之聲伴隨你》（米爾頓‧艾瑞克森）

《你也可以成為催眠大師－催眠的魔力》馬丁

《催眠聖經》廖閱鵬

《催眠密笈》（徐鼎銘）

《催眠與心理壓力釋放》（郝濱）

《控制呼吸自我催眠消除緊張》（麥吉爾、史立福）

《大哉問如何催眠》（麥吉爾、史立福）

《自我控制抗老催眠》（麥吉爾、史立福）

《催眠速讀術》松岡圭佑

《催眠記憶術》松岡圭佑

《催眠健康法》（蕭京凌）

《秘藏超能催眠術》錢壽海

《輕鬆改造自己：學習催眠超簡單》（鄭昭仁）

《自我健康催眠》（史丹利‧費雪）

《自我催眠的神奇力量》（吉爾伯特）

《潛意識的奧妙和力量》（墨菲）

如果需要這類書籍建議某寶上面搜一下有很多，但個人建議可以找一個安靜的地方，專心放鬆地冥想，不知道你要催眠的用意是什麼，只能說按你的意圖，認真冥想你的內容情景！