如果說非要找代練把段位提高，那就找個正規的代練平臺。雖然本人技術爛小白銀但一直堅持自己再打，為了回答這個問題特意搜了一下有哪些平臺（不是打廣告哈）。

所以非要找代練找個正規的平臺還是可以的，小編建議還是自己打上去比較有成就或者找個厲害的陪練打上去也可以反正是要花錢的。（還能找個妹子嘿嘿。。。）

首先表明觀點：我不太認同LOL的代練行為，該在什麼分段就老老實實呆在哪個分段。代練上去被人花式虐，很舒服嗎？

但是有一種情況例外：只代練晉級賽。有些人實力已經到了高一級的段位，但是晉級賽這種東西還是有點靠運氣。往往排到的隊友比較撈，並且如果開局表明是晉級賽，有些報復社會的人會故意坑你。

那麼如何才能避免找的代練使用外掛嗎？

1，找大品牌，正規的代練平臺。雖然代練行為不被遊戲公司和玩家認可。但是已經悄然形成了一條隱性產業鏈。有的已經形成了一定的規模和品牌效應。比如某練通

2，找大主播自己的工作室，各個直播平臺的LOL大主播幾乎都有自己的代練工作室。（超一線主播除外）大主播的工作室為了主播的口碑和人氣，一般都比較珍惜信譽。用掛的比較少。

最後說一點，儘量找有交易平臺的代練，不要和代練私下交易。因為畢竟有平臺的監管和制約。私下和個人交易特別容易被騙，要睜大眼睛仔細辨認，不要弄得財號兩失就划不來了。