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  • 1 # gage123456

    我是一名大學生,關於如何打好籃球我有我自己的觀點。我一直把籃球當做一個愛好來培養。而我本人確實也十分愛好它。記得我第一次接觸籃球是小學六年級,那時候的我什麼也不會但是就是有個一不服輸的心以及對籃球的熱愛。我想用我自己的經歷來簡單的人告訴大家如何打好籃球。

    1. 培養自信心:這個很關鍵,你有自信不僅僅是打籃球你在很多地方都會有很大的作用。我以前打籃球因為同齡人經常打電腦不怎麼打籃球所以我總是和一些大一點的孩子或者是大人一起玩,那時候不僅僅是身高 速度 力量 所有都被壓制,還有的是他們對你的輕視,他們不會認為你一個小孩子會有什麼技術的,而我就一直和他們玩哪怕他們不帶我,後來技術越來越好我也漸漸融入了他們。自信心很重要,並不是讓你盲目的出手,而是自己出手後有信心一定進!⛽️

    2. 多多鍛鍊身體: 因為籃球多少還是有些對抗的運動,在運動的時候要注意不要受傷。其實最好不受傷的方式就是鍛鍊身體讓自己的身體可以進行一些常規的對抗。不至於因為身體素質吃虧。

    3. 多多練習運球: 我小時候看過一個電視劇叫籃球火那部電視劇的主角剛開始不怎麼會打籃球但是後來透過自己的努力獲得了冠軍,雖然劇情有點扯。但是他在路上練習運球我還是借鑑了一下,我就是陪我爸媽去公園遛彎的時候帶上個籃球一路一邊拍一邊走。長大以後就可以跨下運球一邊走。我想這也許就是再練習球感。

    4. 瞭解籃球的文化: 當你真正的瞭解了一項運動的底蘊的時候,你才會真正的愛上他,畢竟興趣才是第一☝️要義,有興趣你打籃球才會開心,一個人做一件事開心才是最重要的。而且你可以透過談論關於籃球的事情獲得新的朋友,這也許就是籃球的魅力!

    5. 瞭解籃球的技巧:要知道籃球不只是一個人的運動,你要進行傳球,而傳球需要務求人的跑位,掩護。這些都是需要學習的,這些並不是紙上可以學習來的,只有透過實戰。多和厲害的人打球,你會不由自主的模仿他,同時融入到你自己的籃球動作中,從而獲得技術上的提升。

    6. 打籃球這件事不能斷,要持之以恆。最後,希望大家從中獲益,球技進步。說的不對的,還請多多包涵。

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