隔夜茶，也就是代表著茶水已經放了至少8小時以上，再一個高溫，空氣進入的環境下放置8個小時，茶水會發生怎樣的變化呢？

不衛生：茶水中含有大量的營養成分，在放置這麼久的時間裡，茶水已經和空氣接觸，那麼空氣中的微生物就會在茶水中大量繁殖，那如果你喝了這樣的茶水，拉肚子是跑不了了。

營養打折：茶水中含有茶多酚，茶黃素等營養物質，但是隨著時間的推移，這些營養物質會被氧化，甚至變質，營養會大打折扣。

衍生物：茶水放置過久在茶杯上會產生茶鏽，茶鏽中含有鎬、鉛、鐵、砷、汞等多種物質。這些物質都會營養不利。

看到這個問題，心不得微微一顫。為什麼，因為你只看到隔夜茶的壞處，但我敢肯定，很多人都不知道它的好處吧？

隔夜茶放置時間過久（畢竟都放了一個晚上了）茶中的有機物就會成為細菌養料，一杯滿滿的細菌聚集地，還有誰敢喝？（你說什麼，你在說貝爾嗎？）所以，人們通常單單認為隔夜茶不能喝，但是，即使變質的隔夜茶還有非常好的保健作用呢：

一、可用隔夜茶漱口，有效防止牙齦出血。

二、早上起床，發現眼睛有紅絲，可以每天用隔夜茶洗幾次，有效抗菌消炎。

三、用溫熱的隔夜茶洗頭或擦身，能夠迅速止癢，還能防治溼疹。

四、用隔夜茶洗頭，還有生髮和消除頭屑的功效。

作為種茶、管茶、製茶、賣茶、喝茶、愛茶的“老茶人”（=´口｀=）

回答這個問題還是比較好玩！喝隔夜茶對人體有害還是有益？也是經常被喝茶之人所提問！下面就簡單談談這個問題！

隔夜茶，顧名思義就是沖泡後放置八九個小時左右的茶水！茶葉中富含大量對人體有益的有機物質（例如多酚類），這些物質在高溫水的沖泡下很快就進入茶水中，飲之則益！

但是茶葉中也含有一些有害物質，例如重金屬類、農藥殘留等，這些物質用開水沖泡後，短時間內不會浸出，但是經歷長時間的浸泡，這些物質就會跑出來！

所以，儘量避免喝隔夜茶！

不過在本人親身經歷下，如果經歷宿醉，本來晚上泡好茶葉準備喝一喝，可是一覺到天明，早上起床時候口乾舌燥，來一杯隔夜茶，那感覺！誰喝過誰知道那爽快，口齒生津啊！哈哈哈（*＾ワ＾*）

隔夜茶放置時間太長了，基本沒啥維生素了，而且過夜後容易產生細菌，喝多了對身體不太好，我感覺當天的茶還是當天喝完比較好，我前幾天找了找好喝的茶葉，郵樂上有挺多，價格都挺低，挺划算，買了2盒，包裝挺精緻，計劃國慶的時候送朋友1盒，一起品好茶。