我舅媽說，她懷孕的時候每天都覺得自己冤的不行，冤在我們那裡翻譯成普通話就是委屈的意思！說自己在家裡待著，待著待著就想哭，覺得自己屈的不行！

其實，很多女人都是這樣，孕期因為孕激素等分泌過多，感覺自己內分泌失調似得，老是控制不住自己！那怎麼辦呢？

我小舅那時候帶著我舅媽出去玩，給我舅媽買了很多綠植，我舅媽明顯就心情好多了！

孕媽也可以參考我小舅的做法，讓自己的老公或者家人、閨蜜什麼的，多陪陪自己，不要忽視社會活動，不要過分在意自己是個孕婦，大門不出二門不邁的！自己也多注意飲食，學習些孕媽知識！不要覺得女人就是懷孕，懷孕有很多注意事項呢，孕媽也是要學習的！努力順產足月寶寶！加油！耶耶耶！

懷孕期是有情緒化的，懷孕期的女性是易爆品，不點火都可能自爆，所以作為男人，需要你無微不至的關懷和細緻入微的耐心，儘可能滿足她不過分的小要求。而且這時候作為男人，要心存感恩之心，人家畢竟懷的是你的骨肉（此處不探討額外話題），為你們家傳宗接代，不說把老婆貢起來也差不多！

你好，特別能理解一個懷孕的媽媽時常變化的情緒，這裡除了身體的不適，心理有時也確實需要更多的理解和安慰。

無論怎樣，首先恭喜你還有一個多月就要解放啦，未來的一個多月肯定算的上是比較不容易的時候，但希望你一定要定時孕檢按時查胎心，這是為你自己也是為寶寶最該做的事情。說句相對現實的建議，與其在這裡消極不如改變自己狀態，為以後產後做下計劃。

問你幾個小問題，看你這個準媽媽是否做好待產的準備呀

1、待產的東西都準備好了沒，有沒有多關注一些產後群，例如怎樣產後更快的母乳？如果沒有母乳怎樣儘可能快的追下奶，為寶寶以後的口糧打下個基礎？

2、找醫生分析沒順產的可能有多大？瞭解生產過程沒？如果剖腹，想過對策沒？

3、孩子出生後，瞭解沒了解撫養過程，給孩子建立一個良好的睡眠秩序，從而給孩子養成一個更好的習慣。自己輕鬆，孩子也舒服？

4、考慮過多久讓自己恢復原有的身材又繼續做怎樣的努力？

這應該是老公沒時間陪或少關心才這樣的，都八個月了小生命再一個月就出來了，方便的話就找姐妹玩玩，如果身體不允許累了就給好姐妹打打電話聊聊天，不要去想太多這樣對自己對胎兒不好