高中物理競賽學習建議
一、知識準備
1、自學高中數學教材（必修1到必修5、選修2-1到選修2-3、選修4-4、4-5）和物理教材（包括必修1、必修
2、選修3-1到選修3-5）
自學過程以看教材為主，目的是瞭解基本知識點，無需過多的拓展，不需要做大量的練習。
現階段優先自學數學的數列、三角函式，以及物理的運動學、力學（必修1和必修2）。（建議期中考試前完成）
二.參考書目
1、入門教材：
（1）《新編高中物理奧賽指導書》《新編物理奧賽實用題典》（範小輝的黑皮白皮）（2）《高中物理競賽培優教程》及配套答案（舒幼生的綠皮白皮）
（3）《物理競賽教程》（張大同的一套三本）
2、進階教材：《力學篇》《電磁學篇》《講座》（程稼夫的一套三本）
3、再進階：《更高更妙的物理》
4、頂級教材：《物理學難題集萃》
幾本書的使用：第一輪教學配合範小輝的黑白皮進行教學，基礎較好的可以帶著看程三本。
三、學習建議
1、上課認真聽講，課上講的較難的例題，課後動手自己重新做一遍。
2、利用課餘時間完成黑白皮上的配套練習。自己買一個好的厚的筆記本，專門來做競賽題，書寫要工整，可以作為以後複習的資料。
3、如果覺得直接做習題比較困難，在起步階段，可以以看例題和習題的解答為主，但是在適應競賽課後，看解答前一定要自己先獨立的去做！切勿眼高手低！物理競賽一方面考察的是物理思維，另一方面考查的是數學運算能力！
4、課後習題做多少、花多少時間在競賽上，一定要量力而行。首先對自己未來想要取得成績有一個遠景的規劃或目標，然後進行相應的精力投入。
1 / 2
（1）目標：培養物理思維、促進課內學習，為高考打基礎
及時預習高中數學物理教材，課堂認真聽講，適當的做黑白皮的練習（例如只做單數題）。對於一些較難的例題或者習題，不用過於執著。
（2）目標：獲得省一等獎，獲得自主招生優惠
跟著學校進度，至少啃完黑白皮和程三本。週末至少一整天來鑽研物理競賽。此外建議旁聽數學競賽，瞭解數學的一些公式、方法，但不需要做數學競賽題。
高中物理競賽學習建議
一、知識準備
1、自學高中數學教材（必修1到必修5、選修2-1到選修2-3、選修4-4、4-5）和物理教材（包括必修1、必修
2、選修3-1到選修3-5）
自學過程以看教材為主，目的是瞭解基本知識點，無需過多的拓展，不需要做大量的練習。
現階段優先自學數學的數列、三角函式，以及物理的運動學、力學（必修1和必修2）。（建議期中考試前完成）
二.參考書目
1、入門教材：
（1）《新編高中物理奧賽指導書》《新編物理奧賽實用題典》（範小輝的黑皮白皮）（2）《高中物理競賽培優教程》及配套答案（舒幼生的綠皮白皮）
（3）《物理競賽教程》（張大同的一套三本）
2、進階教材：《力學篇》《電磁學篇》《講座》（程稼夫的一套三本）
3、再進階：《更高更妙的物理》
4、頂級教材：《物理學難題集萃》
幾本書的使用：第一輪教學配合範小輝的黑白皮進行教學，基礎較好的可以帶著看程三本。
三、學習建議
1、上課認真聽講，課上講的較難的例題，課後動手自己重新做一遍。
2、利用課餘時間完成黑白皮上的配套練習。自己買一個好的厚的筆記本，專門來做競賽題，書寫要工整，可以作為以後複習的資料。
3、如果覺得直接做習題比較困難，在起步階段，可以以看例題和習題的解答為主，但是在適應競賽課後，看解答前一定要自己先獨立的去做！切勿眼高手低！物理競賽一方面考察的是物理思維，另一方面考查的是數學運算能力！
4、課後習題做多少、花多少時間在競賽上，一定要量力而行。首先對自己未來想要取得成績有一個遠景的規劃或目標，然後進行相應的精力投入。
1 / 2
（1）目標：培養物理思維、促進課內學習，為高考打基礎
及時預習高中數學物理教材，課堂認真聽講，適當的做黑白皮的練習（例如只做單數題）。對於一些較難的例題或者習題，不用過於執著。
（2）目標：獲得省一等獎，獲得自主招生優惠
跟著學校進度，至少啃完黑白皮和程三本。週末至少一整天來鑽研物理競賽。此外建議旁聽數學競賽，瞭解數學的一些公式、方法，但不需要做數學競賽題。