就看對於病的態度，是積極還是消極

常人容易，非常人難

相信沒什麼不可以的，去查一下你日常的習慣改掉就可以了，就這麼簡單

是飲食？是情緒？是習慣？

有位患者嚴重的骨質增生不能行走了，在改變了一個習慣，40天后現在好了一大半了

動脈硬化一般是中老年人出現的病，人隨著年齡的增大心臟的功能會下降，血迴圈變慢，從而代謝功能下降，使人體不能正常的吸收營養和排出垃圾，導致各種中老年病的發生，動脈硬化只是其一。

對於這些中老年病的治療我認為：除了積極的配合藥物外，還要加強鍛鍊，如果身體允許的話，快走、慢跑，讓心臟重新恢復活力。心臟強則百病消！我就跑步最大的受益者。

一、若在發病的初期，應該注意飲食調理

很多人認為，血管的硬化，是受年齡變化的，年齡越大的人，就越會出現動脈硬化，其實這樣的結論是很武斷的，因為現在也有不少的年輕人，開始出現了動脈硬化的症狀。由此不難看出，飲食若是沒有規律，經常吃一些容易導致血管氧化加速的食物，同樣會給自己的血管帶來很大的損害，尤其是一些食物含有的脂肪多，同時又加重了血管的壓力負擔，這樣長期下去，血管也就更容易硬化了。所以，大家在平時生活中更應該注意飲食調理，注意低鹽、低脂的飲食，其實就在給自己的血管氧化衰老減速。

二、若在發病的中期，應該注意藥物控制

藥物是治標，而非治本，因為血管一旦硬化發展加重之後，很難再將血管變得像從前那樣充滿彈性，所以這個時候需要大家注意，為了進一步阻止血管硬化，甚至造成破裂的風險，可以針對這一部分患者，採取適當的藥物治療，藥物的主要目的在於改善血管的彈性，以及抗氧化能力，同時對於血管堆積的脂質等物質，也可以起到一定的調節作用。不過，這個時候用藥也需要嚴格掌握，千萬不要為了圖快，而開始大劑量的使用，這樣對血管也同樣不利。

三、若在發病的晚期，應該注意物理控制

什麼是物理控制？就是針對一些可能會出現血管破裂的地方，採取人為的方式，將一些潛在的危險因素，進行適當的調節，有些血管不僅硬化，而且狹窄的地方，則應該採取支架的方式，幫助恢復正常的血管秩序。另外，如果已有血管破裂的情況，則必須盡一切可能，降低缺血對周圍組織帶來的危害。