學俄語，有時候，比如早起或者剛起床之後，會覺得頭腦清醒去，狀態很好，有的時候特別疲憊，反應遲鈍，那麼狀態很差的時候還應該繼續學習嗎？或者採取什麼措施可以讓自己學下去？
回覆列表
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1 # 歲歲
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2 # Echo安
學習狀態不好時，建議適當的停止，讓腦袋稍微休息一下，然後再繼續學習。
但是要注意：
2，可以簡單的和朋友聊聊天，這裡指身邊的朋友，如果旁邊沒人的話也可以去外面走一走，透透風，回來以後你也會發現學習效率提升很多。
我考研的時候每天晚上會在自習室待到九點多，然後回宿舍洗漱，跑步運動，有時間還有買一罐飲料，然後再學一個小時，大概到十一點多，自我感覺學習效果很不錯。
人的專注力都是有效的，這也是為什麼我們上學的時候每節課要有課間休息，目的就在於此。
不想學的時候不要勉強，調整自己才是王道。
最後祝福你學習進步，走上人生巔峰。
一副小畫送給你，心情愉悅地開始學習吧
我覺得需要自己來調節狀態。我是師範生，剛畢業的那幾年，有時候課都準備很充分了，剛走到教室門前突然間就不想上課了，可是不能耽誤學生吧，於是在短暫的幾秒內立即調整好狀態，從那一次以後，二十多年來，從來沒有在任何一堂課上表現萎靡過，我有一個信念就是：既來之，則安之，既然做了，就一定要做好。換別的事情也是這樣，如果理性認為這件事你必須要做，你就要不斷地給自己良性心理暗示，在做事的過程中，你的積極態度不僅會影響周圍人，也能給自己帶來信心和勇氣。只是，每一次勞累之後，要學會給自己時間放鬆，聽音樂，看書，找朋友聊天，旅遊等，都可以緩解緊張，讓你接下來更有精力和效率做事。總得來說，如果那件事必須要做，就帶著虔誠和認真態度去做。自我激勵，也會慢慢自我成長，祝你成功！