一般晚飯後和睡覺前，寶寶活動比較多。孕媽在睡覺前可以安靜地感覺胎動，會比較明顯。

平時孕媽要工作或者周圍環境太吵，寶寶可能在睡覺所以沒有留意寶寶的胎動。而有些寶寶調皮喜歡在媽媽肚子裡動來東去，有些卻喜歡安靜睡覺。不過最重要的還是要按時體檢，留意寶寶的發育情況！

四維彩超檢查是全面的檢查胎兒結構是否存在異常，的確可以發展和檢出很多畸形胎兒。

但是超聲也有侷限性，比如染色體的問題，神經系統的問題，自己臟器肢體的功能運動問題等等都是沒有辦法檢查的，畢竟人體是非常複雜奢望透過一項檢查發現所有問題也是不實際不現實的。

如果感覺胎兒長時間不動還是很有必要去醫院檢查一下的，如果實在沒時間可以購買手持式的超聲儀自己聽胎心，或者藥店買個聽診器也是可以聽胎心的，位置大概在肚臍一下偏左側或偏右側。

24周的四維彩超是大排畸的，結果是正常的，那就證明寶寶的發育是良好的，沒有畸形，是好事。現在28周，寶寶沒怎麼動，孕28周後因為子宮的慢慢變大，胎兒的活動空間受限，那麼胎動的頻率就會慢慢變小了，這時候就要開始每天數胎動了。

胎兒在子宮腔裡面進行碰撞子宮壁的各種動作就是胎動。胎動的形式多樣，打哈欠，伸腿，彈跳，吞嚥，轉身等等。當胎兒進入睡眠狀態，那麼胎動就會減少。

孕18-20周，孕婦開始感覺到輕微的胎動。孕20-24周，是胎動最頻繁的階段，胎動由單一的活動擴充套件為全身的連續運動，孕媽會覺得胎兒踢得越來越疼了。

孕24-28周，胎兒可以更加自如地運動了。孕28周後胎兒有了規律的睡眠時間和覺醒的時間，所以一般是孕28周後開始數胎動。孕29-孕40周，隨著子宮空間的越來越小，胎動會慢慢變少了。

孕28周每天都要數胎動，每小時胎動三次，就是正常的，連續的胎動只能算一次。每天早中晚各一次，每天三次所得的次數乘以12小時，就是12小時內的胎動次數。如果12小時內胎動少於10次，或者是大於40次，那麼就是異常胎動，需要及時就醫。