其實，女生宿舍基本都是小團體，只是團體分佈如何和活動內容如何不同。

團體分佈上，是兩個人、兩個人這種組合，還是幾個人組合，最差的就是你一個人，其他一群人組合。活動內容就是是不是所有活動都不帶你，還是某些不帶你。

如果不是你一個人被孤立，那都還好，每個人興趣愛好不同，都有各自不同的圈子很正常，沒有規定宿舍全部必須都關係好，而且基本這種也少，即使男生宿舍都是有親有疏，何況敏感的女生。

但最不好的就是你一個人被孤立，我曾經接觸過這樣一個女生，自己因為生活習慣、宗教信仰等多方面原因被其他人孤立，你說她不好，沒有不好，只是大家不是一類人，她想融入都很困難。因此還出現了心理、生理雙重不良反應。和家長溝通，心理諮詢過，但都不能解決根源。也想過調整宿舍，但基本宿舍分了一段時間，團體都已經形成，再調整也影響不大。最後方法是從宿舍外尋找志同道合之人，最後能和她調一個宿舍最好。

最後學生直到畢業都還好，她有了自己的朋友對於自己的生活和習慣就不再懷疑，而且最後並沒有調整宿舍，她也適應了這種宿舍內沒有親近的人的感覺。當然這是最差的方式，一般都能有好朋友。

所以，就看被排擠的程度來決定是否外圍求援，是否調整宿舍，還有就是從自身和他人身上尋找原因，避免遇到更多不合群。但如果你就是不合群的，證明你很特別，不傷害他人，自己又能接受，也沒什麼，總有很多獨行俠存在。