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1 # 老鵬愛美食
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2 # 稻草人的左手
你好
羊蹄的製作材料:
主料:羊蹄肉750克
調料:大蔥10克,料酒20克,姜10克,醬油20克,八角3克,香油25克,味精2克,澱粉(玉米)20克
燉羊蹄的特色:
金黃色,味正適口。燉羊蹄的做法:
1. 洗淨羊蹄,用水煮熟,去掉骨頭,再用開水加料酒、蔥、姜塊煮一下,撈出
2. 鍋內放底油,將大料炸成棗紅色,放入蔥薑末熗鍋,加醬油、料酒、味精、高湯,放入羊蹄煮10分鐘,用澱粉勾芡,淋香油,出鍋即成
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3 # 西充車媒體
我來回答這個美食問題(一哥們兒開的一家全羊堡)經常交流羊的各個部位做法。
羊蹄富含膠原蛋白,低脂肪、低膽固醇,常吃美容功效,而且增強人體細胞生理代謝,延緩面板衰老,強筋壯骨等食療效果。
材料 :
羊蹄800克(6只)
調料蔥40克
姜25克
八角10克
花椒粒4克
茴香3克
香葉2克
紅曲米4克
鹽3克
老抽6克
料酒15克
步驟 :
①羊蹄放入沸水中汆去血水撈出,然後擱置鋁鍋中加開水沒過羊蹄,放蔥、姜、料酒煮10分鐘控水備用。
②鍋底放油,炒大料至香,放入老抽、紅曲米、料酒、蔥、姜、花椒粒、茴香、香葉、高湯大火燒開。
注意 : 如果羊蹄要去骨應小心,不可撕破皮。
羊蹄6個
輔料
啤酒1瓶 蠔油2勺 生抽5勺 老抽3勺 姜20g
蒜米20g 幹辣椒適量 香料適量
滷羊蹄的做法步驟
1. 備好啤酒,生羊腿八角1顆,沙姜2顆,香葉6片。
2. 羊蹄洗乾淨後,放入,姜,蒜,辣椒,生抽,老抽,蠔油,啤酒。
3. 加入沒過羊蹄的水,煮開(不需要蓋蓋子)。
4. 水開後,轉中小火,加蓋子,煮2.5小時,至軟糯,喜歡爛的口感,可以增加時間(不用高壓鍋,高壓鍋容易肉爛而不如味,口感差很多)。
5. 撈出,也可以泡在滷汁中。
滷羊蹄就做好了。