我高一的時候背政治非常快，基本上兩遍就背下來，我覺得那時候是我記憶力最好的時候了。

後來高三學習變得越來越忙，感覺記憶力下降的厲害，總是記住了一半忘了一半。

我覺得背政治有以下幾個方法

一 列提綱

複習每個單元的時候，都要做一個提綱或者思維導圖，把每個知識點濃縮彙總記在分支上，如下圖

二 康奈爾筆記法

這個筆記方法是我在大學中經常用的

它把一張紙分成了三部分，中間可以記知識要點，左邊可以記關鍵詞或者補充知識，下方可以總結重點，用這個筆記法複習起來非常輕鬆

三 動筆

俗話說:好記性不如爛筆頭，有些人可能是記憶力不好，一遍兩遍三遍就是背不住，這時候就要動詞寫一下啦。

四 理解

其實背書的重要基礎是理解知識，只有理解了知識點，理清它們的邏輯關係，才能背下來。

最後，如果真的覺得自己記憶力不好，千萬不要熬夜，熬夜會導致記憶力迅速降低！真的！祝你考個好成績

一定要理解，不理解就一直被不會，背會了也會忘的，最有效的方法，就是用一個案例，幫助自己理解，充分理解以後，就變成自己的東西了，用自己的話複述一遍，然後就背會了，一旦背會了，就不會再忘了！

真的，親測有效！

首先，當出現一大段話或者長句子的時候，一定要學會的是去轉關鍵詞，其他的你自己補充就可以。

其次，如果是好幾條措施的話那麼你可以選擇把這幾條措施取其中的關鍵編成口訣或者是歌曲，這個就需要一定的技巧。

最後，這個也是經常用的一種方法，就是你可以把你所學的內容列一個提綱或者是結構圖。把文字轉化為圖片或者是色彩豐富的流程圖幫助記憶。。

作為一個高中政治老師，我也是從高中到考編再到教書，對於政治學習，第一、一定要有自己的知識體系，一定要去構建知識結構圖，每一個單元都得串起來，我高中的時候，四本必修書做了十六張A4紙的知識結構圖，每一個單元一張，按照目錄，小標題之間的聯絡把整個單元串起來。第二、要善於總結答題思路，記不住因為你腦子的思路比較混亂，比如政治生活你可以根據主體去總結，整理自己的答題思路，哲學生活把世界觀與方法論一一對應。