愛自己需要知識！觀念決定成與敗！

眾所周知，我們的生存環境離不開適宜的溫度、溼度、Sunny和氧氣。

適宜的溼度是35%-70%。

家用加溼器正是出於此目的應運而生。

（一）、請注意：

加溼器離得遠沒有感覺，是我們大家的一種感覺，甚至是一種錯覺，其實是溼度在增加。

（二）、強烈建議：

家裡放置一溫溼度測量器，只要室內溼度在這個溼度範圍就是適宜的，這樣可以可以客觀的反應溫溼度。

（三）、建議不要距離加溼器距離太近：

第一、因為距離加溼器太近，會有點輻射，會影響身體健康。

第二、距離加溼器過近，身體周圍溼度過大並不有利於我們的呼吸系統，甚至不利於我們的身體系統。

第三、距離加溼太近，會與其他生活環境形成大反差 ，溼度差別過大，會損傷我們的身體，造成不必要的不適應。

（四）、使用加溼器請 注意以下幾點：

第一、使用的水一定 是經過過濾的純淨水。

因為沒有經過過濾的水易含有大金屬顆粒，會隨溼氣進入呼吸系統，進而影響我們的身體健康。

第二、加溼器的 盛水處 一定要1-2天 高溫清洗一次 ，以避免滋生細菌等微生物，而影響我們的健康，更是防止微生物對我們的交叉感染。

（五）、最好是利用在綠植，把水噴霧狀於綠植上，以達到加溼的環保環境。

愛自己需要知識！

觀念決定成與敗！

關注 室內空氣，伴你從健康走向卓越。

感恩相識！！！ 如意吉祥！！！

別這麼幹，不安全也不健康。潮溼都是其次的。

比如，你用噴霧加溼器，晚上放床頭，有些噴霧量稍稍大的，會令人有缺氧的感覺，尤其，有些人反映，第二天會有頭重腳輕的狀況；所以一定要注意。

而且，你可以嘗試將溼度儀放在你的枕頭上，加溼器放床頭，你觀察一下溼度儀上溼度的變化，建議至少觀察兩個小時以上。然後，你再網上查一查，這樣的高溼環境，對健康有什麼影響？尤其是呼吸系統。

最後，還講不安全。很多傳統加溼器，為了造型或是外觀好看，放置時的穩定性都有待考量，萬一不小心碰倒了，弄溼床被都是小事，引起漏電才麻煩。

所以切記。