哎，說多都是淚啊 前幾年就是這麼吃胖的還好現在生完二寶控制住自己又收回來了

大家一定要慎重啊 不敢在吃飽的情況下還捨不得剩 一點好處都沒 三思 三思啊…

對於我的話可能不會，但是對我媽來說，可能就會這樣啦。其實是和一個人的消費觀有很大關係，我媽媽是一個比較節約的人，在家裡媽媽總是覺得剩了飯菜會浪費，於是就一直吃，以至於現在都在抱怨她是吃剩菜吃胖的

所以還是量力而為啦，不要太勉強，健康最重要！

首先

第二點，人必須要吃。健康什麼？一個人的身體健不健康？健康體現在哪些方面？去跟你說。舉個例子，上班的時候精力充沛！幹怎麼都不覺得累？腿不軟。腰不酸，體檢正常。

第三點，把握好每一天，吃飯了。吃多少？吃什麼？同樣有講究。不得飽一頓飢一頓或者大吃大喝。

所以說。每次吃飯。知道自己剛剛好就可以了。無所謂浪費一點點，（但是還是不建議浪費，除非不得已而為之）自己的健康最重要。

我是偉偉大人。共同擔當，共同學習！一起進步！

已經吃飽了，剩下一點就浪 費了，你會繼續吃完嗎？

過去會，現在肯定不會了。

第一，過去對於剩飯剩菜我一般有兩種處理方法，如果剩下的少，就用用勁把它吃完了，剩下的多，就留著下一頓加熱再吃，反正就是不捨得倒 掉扔了。有時候冰箱就是一個飯廚了，裡面天天有吃不完的剩菜剩飯。特別是過年過節或者是有客人來過後，好幾天都是吃剩菜剩飯。那時候生活也緊 張，寧願吃 撐也不捨得扔掉。其實，現在有許多老人還是這樣。

第二，現在有剩菜剩飯寧願倒掉也不會吃了。這幾年生活條件也好了，吃的東西也不緊張了，過年過節也不用準備那麼多東西了，超市裡都有，隨吃隨買很方便。還有就是隨著年齡的增長消 化能力也沒那麼好了，有時候多吃一口都不舒服，如其吃了不舒服倒不如直接倒掉的好。我同事的媽八十多歲了，還是想不通。去年中秋節的時候，女兒回家給她買的豬肝（她一直特別喜歡吃豬肝）大家吃完飯了還剩下幾塊，她怕扔掉浪費了就偷著吃了，結果當天夜裡就連 拉帶 嘔撐出腸 胃 炎。住了一週院花了兩千多，她自己說差點要了命，也不知道到底哪頭划算。所以，我現在是吃飽了一口也不多吃，哪怕是去吃自助餐也不會過量。