做為一個在健身行業混了二十多年的健身私教，要回答好這個問題，感覺著有點費勁呢。

一個敬業的，專業的，心細的，有經驗的，不斷儲備更新自己的健身私教，不是能透過問幾個問題就能確定的。

即便是以上的訴求都能滿足，兩人的氣場不對，也無濟於事。

即便是以上訴求都不能滿足，倆人看對眼了，也是可以愉快滴達成合作的。

說的有點跟談物件似的。不錯，選教練有時候就像找物件，得看對眼，脾氣，性格相投才能長久的陪伴下去。

回到問題上來。

選擇和考量一個教練是否能達到自己的滿意，你可以問自己關注的，無論什麼樣的問題，都能確定這個教練的某方面能力。

1、有的教練，面對任何問題，都能自信駕定，遊刃有餘。

那麼，Ta肯定是一個有經驗的，有專業的，且銷售溝通能力極強的健身私教。這方面的優秀，也一定能稱其為優秀的私教，對嗎？

至於Ta是不是敬業的，心細的，不斷提升儲備自己的教練，就不能只看Ta回答問題的優劣，而要看Ta在做什麼了……

2、有的教練，強項不在回答問題上，Ta注重一切用數字說話。

Ta會將你的身體成分資料，體能測試資料，身體圍度資料，以及你的體態拍照等等做詳細的記錄，為今後訓練效果，做前後對比時的原始資料。

這類教練屬於實戰派。有專業，能及時發現問題，敬業不敷衍。你不能說，這樣的教練不夠優秀，對吧？Ta們也很優秀……

3、有的教練，就是你說的全才。即專業，敬業，有經驗，又細緻入微，不斷進取。

這樣的教練不多見，但一定有。也是我們每一個教練努力的方向。你能不能與Ta相遇，看你的運氣了。

你想遇到這樣的教練嗎？那你就得有耐心，有智慧。多詢問幾個沒有請過私教的老會員。

因為，他們瞭解健身房，瞭解每一個教練，且沒有功利心，不偏袒。對教練的評價相對客觀公正，可信度較高。

好了，不多說了，秘密都透露出來了。

如何確定一個優秀的私教，沒有一個標準答案。

萬一你跟誰對上眼了呢？什麼專業，敬業呀，你就完全不在乎了。

告訴你吧，在健身房裡，每一個健身私教，別管Ta是多麼優秀，還是多麼糟糕，都會有自己的鐵桿粉絲。明白嗎？

所以，健身私教沒有好壞之分，只有你喜歡不喜歡。

各有各的門派，不好說優質不優質，最好是不坑人（你）就好。

問飲食，有的教練屬於資料派，給你精細算熱量。有的不愛只是含糊講幾句少吃這個多吃那個，但要求你時刻記錄，以便考察一段時間再給你開食譜。

問訓練，有的教練給你上來做HIIT，基本上人累趴了就給你推銷課程。有的教練會給你講解人體肌肉圖（很少見，但我喜歡這種），然後給你一個整體的概念。

個人建議，報班買課之前，自己花大概一天時間大致瞭解健身和減脂相關的碎片知識，避免衝動消費。