我家寶寶在這個溫度上燒過兩次，我來談談我的經驗。寶寶發燒是一種自我保護機制，不是太嚴重的話在家裡先物理降溫。

首先是保持室溫不要過高或者過低，大約22-26度左右。

然後給寶寶洗個溫水澡，少穿蓋。

用溫水浸毛巾給寶寶溫溼敷，並輕輕擦拭寶寶腋下，額頭，腹股溝，四肢，幫助散熱。

每半小時量一次體溫，記下度數，注意觀察寶寶的精神狀態。

喂一些溫開水。

我家寶寶這樣子用了兩個小時左右就退燒了。有一次寶寶燒得厲害些，燒到了38.5，我給他服用了美林，加上溫溼敷，過了一晚上，燒也退了。但是家長們切記，超過38.5一定要送醫院，不要耽誤病情。

我是有寶寶的，所以在這方面算是有點經驗！

建議先去醫院看一下，化驗一下血，就是扎破寶寶的手指，用很細的吸管採血，主要是看一下發燒是細菌還是病毒引起的。

醫生一般建議寶寶發燒38.5度以下，是不能用退燒藥的。

所以我家寶寶不舒服是時，一般都是注意房間通風，不讓寶寶穿太厚的衣服，（這也是醫生說的，穿太多對於散熱不好，但也不要光著。）

用溫水擦拭腋窩，大腿，如果不是高燒，不建議擦拭前胸後背！主意千萬不能用酒精！一是怕引起寶寶面板過敏，二是酒精蒸發太快，需要太多熱量，寶寶容易體表溫度降低。

還可以給寶寶貼退熱貼，物理降溫的，沒有副作用，操作也簡單，只要貼在寶寶額頭即可。買兩貼，可以輪換使用。

不過最重要的是去醫院檢查一下，聽聽專業人士的意見。

我有兩個孩子，也在國內國外的幼兒園工作過。我來分享一些我知道的方法，來解決幼兒低燒37.5

首先，要確認孩子低燒的時間有多長。如果是剛開始，那麼就給幼兒多喝溫水，用正常溫度的水給孩子擦身，之後，推天河水（附圖） 力氣不要太大，因為幼兒面板嬌貴呢

另外可以用冷水搞溼毛巾，放在幼兒的額頭上，隔20分鐘左右，換一次。記得你自己睡覺的時候，要把毛巾取開。

如果幼兒低燒的時間比較長時間不退，而且，食慾不振，精神不佳，睡眠不踏實，那麼一定要帶孩子去醫院看醫生。

我手邊的《兒童經絡》是我隨身帶的書，女兒從出生都是我自己帶的，小毛小病的，我都是翻書解決。給你推薦的 推天河水退燒，是我過去給女兒經常用的，效果不錯哦。

希望以上的內容可以幫助到你。