現在打羽毛球的選手越來越多，對球拍的要求也越來越高，特別能進入正規場地打球娛樂的人更喜歡選擇好一點的球拍。那麼對於一位初級的球手應該選擇什麼樣的球拍呢？

一、價格要適中。能進入正規場地打球的人，基本上屬於娛樂與鍛鍊身體相結合的選手，千萬不要在小商店裡購買那種幾十元錢二個球拍的那種比較低檔次的球拍。當然商店裡也有好的球拍，個人的意見，還是到專賣店購買選擇的餘地比較多。價錢應該在100到300元之間。如果是網購，價格在100元左右就能買到好一點的球拍。

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二、質量要好。不必要非要購買大品牌的球拍，關鍵得看質量。價格適中，質量較好的是上選。業餘選手特別是初級選手應該選擇中管較軟的球拍為好，以初級系列全碳拍即可。重量應該在85到95克之間，球杆柔軟度為7.3-7.5，數字越大，球杆越軟。當然不要買太軟的球拍，對初級選擇手而言，球拍太軟，擊打過程中會很吃力。

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三、清楚自己的拉線磅數。初級選手適用的拉線磅數一般在20到22磅之間，女選手可以適當減少。

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四、比較好的球拍在拉線爆線後還可以重新拉線，建議初級選手到有專業拉線機的專業店內去拉線。價格在40到60元之間。

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五、要使用手柄膠。選好球拍後，一般還要購買手柄膠，並且自己纏好。手柄膠可以防滑、吸汗、保護內柄。手柄膠一般分毛巾膠、皮柄膠兩大類，個子較小的球手的業餘選手大多采用皮柄膠，手大的選好可以試一下毛巾膠。如果網購，有時候商家直接就把膠柄幫你纏好了。