失去愛情是你人生中極為重要的一次經歷，會讓你明白有些東西不是你想得到就能得到的。那麼得不到的時候應該怎麼像發哥一樣一笑了之呢，考驗你胸懷氣度的時候來了，考核透過，從此笑看人生情情愛愛，否則，唯唯諾諾迷失自我。既然失去，肯定有它失去的道理，不是麼。想開點吧。

我也剛剛經歷了被傷害，分開，自我質疑，找到自我價值，重生的迴圈。其實，愛不是圍城，失愛也不是，真正在我們身邊築起圍城的是我們自己的心。

有的人會回憶過往的美好；有的人會不斷自責自己的不珍惜；有的人會同過去的另一半撕逼；也有的一聲嘆息。。。就好像我們生了病，沒有找到病因，卻在執念著病痛。

分開之後是圍城？你有沒有獨處的能力？你是否懂得“自娛自樂”真正的意義？當你把自己的悲喜寄託在另一個人的身上，結果註定了是對方不負重荷的出逃，你被出局。

1+1大於等於2，才會有幸福和走下去的希望。如果兩個人在一起，還不如一個人，你自己都沒能把自己過好，有什麼魅力吸引到另外一個人呢？

這世上，所有的解決方案都可以歸結於一個源頭：我們要愛自己，自己永遠是第一位的！有了這個原則，我相信，不管療傷的時間有多長，我們都會走出愛情的陰影。

愛情失去了，那就失去了吧。戀愛中的我們，很容易覺得，TA就是唯一。沒有TA，自己的精神世界便沒有人能夠理解。但是事實是，我們愛的只是一類人，TA只是這一類人當中的one，而不是Only one 。認清楚了這一點之後，我們就明白，過了這個村，還是有下一個店在等著我們的。

既然我們終將會遇到下一個適合我們的人，那我們就不要繼續在上一段感情裡面顧影自憐。我們要好好準備，以便迎接下一個更好的人。因此，我們也要努力變得更好。工作、學習、充電、健身，讓自己有能力養活自己，讓自己看起來更健康美麗，讓自己擴大交際圈子，走出去，能量相吸，正能量的你，總是會吸引到同頻的人。而我們在努力充實自己，完善自己的時候，我們也沒有時間再去舔傷口，自然而然便走出了陰影。走出陰影最好的方法，就是站在Sunny下。

曾經有一個女生，在1年的戀愛中遭受到了愛情的拋棄。一開始，她給了自己幾天的時間，去沉淪，去傷心，去顧影自憐，去緬懷這段愛情。但是幾天時間一到，她就知道，她要整裝待發了。於是，她又繼續看書學習努力工作，讓自己變得更美，也讓自己變得更加有眼光，不再遇人不淑。