金毛不愛活動是不是因為累了或者是因為金毛身體不舒服，金毛是比較愛運動的，當你發現金毛不愛運動的時候就要注意觀察了，有可能是因為金毛關節出現問題或者是其它原因。如果金毛是因為關節問題的話那你要注意及時給金毛護理，想要解決金毛的關節問題是比較難的，需要你在平常的護理上多花費心思。

金毛是屬於大型犬，如果你平常沒有控制金毛的體重，那金毛屬於肥胖型的，那重量會壓在金毛的關節上，這樣金毛的關節疼痛感是比較大的，在加上平常金毛運動的原因，那關節的疼痛感會增加，所以金毛會不想運動。對於這個你要注意控制金毛的飲食，降低金毛的重量，減輕金毛關節的疼痛感。

金毛如果是關節炎的，那在平常的生活中金毛運動過度的，那不僅金毛會感到疲憊，同時對金毛的關節也是不好的，會加重關節的損傷，所以你要注意給金毛制定一套低強度的訓練，如平常帶金毛出門散步或者是游泳等，在運動的時候如果金毛的關節疼痛感是比較大的要注意慢慢來，不要著急，在運動過後讓金毛安靜休息半個鍾後再餵食，以免金毛出現嘔吐的情況。

金毛關節炎在平常的護理上需要你多注意了，平常金毛有睡地板習慣的這時候先不要給金毛睡在地板上，地板上是比較涼的，這樣對金毛的關節不好，同時你還要注意在金毛的狗窩中鋪好衣服和墊子，做好保暖工作，如果家裡是比較潮溼的，那可以使用除溼機。在飲食上你要注意多給金毛餵食些含葡萄糖胺以及軟骨素豐富的食物，如可以給金毛餵食節力趣等，餵食的時候拌在金毛的食物中就可以了。

如果你採用以上的方法金毛的關節炎嚴重的話那要注意及時帶金毛到寵物醫院進行解決，在專業獸醫的指導下給金毛使用藥物來解決，注意不要擅自給金毛使用人用的藥物，這樣對金毛的身體不好。

如果是需要手術的那你要注意選擇口碑好的醫院，手術是有風險的，選擇口碑好的醫院你可以放心些。

你好，說實話您的問題有點太泛泛而談了，金毛只要是不舒服，或者心情不好，都會精神沉鬱，具體的原因，還是要認真檢查才能確診。