一：清潔頭皮、毛囊：頭皮毛囊因為長期從未保養，再加上會遭受環境，化工原料（洗髮水、護髮素）的摧殘，同時毛囊自身也會因為新陳代謝不斷的產生毛囊毒素，這些成分由於不溶於水，長期以往，就會在頭皮及毛囊周邊堆積，越來越多。

頭髮的營養是透過毛囊提供給髮根到頭髮。如果連第一關都沒有打通，是不可能有什麼好的改善的。

二、疏通毛囊：將頭皮及毛囊的例如油脂，代謝毒素，化學殘留清除後，毛囊就能夠疏通。這種情況下，補充營養是很快就能夠被毛囊吸收，輸送到頭髮上。就像一個管道被水泥堵住了，再注入再多的水到了這個管道這裡也是會改變流向，

如果是疏通狀態，給的越多，吸收的也就多。

三、補充營養，毛囊疏通後，再補充頭皮頭髮所需要的營養才能事半功倍。頭皮毛囊還有頭髮所需要的是氨基酸營養成分，平時除了透過用駐源頭皮毛囊滋養液來保養外，也可以適當的吃一些對頭髮好的食物，會有一定的輔助作用。

首先，毛囊是包圍在毛髮根部的囊狀組織，內層是上皮組織性毛囊，外層是結締組織性毛囊，內層與表皮相連，外層則與真皮相連。

它具有不可再生性，是帶有遺傳基因的毛囊未DHT的靶器官。那麼如何保護我們的毛囊?很簡單，做到以下3點即可。

1、避免過於頻繁的燙染髮。

2、堅持對頭皮的按摩，保證毛囊營養供應通道暢通。

3、保證充足的睡眠及健康的心態。