蜂王漿一般是在早晨起床後空腹吃或著晚上睡覺直接含服。早晨空腹吃可以讓蜂王漿中的蛋白質和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收，也便於蜂王漿裡其他各種小分子成分更快、更充分地被吸收，但是不宜服用後大量飲水。其酸辣辛澀的口味可能讓有些人不太喜歡，但是對糖尿病人的最佳食用方法就是直接含服，不宜喝蜂蜜一塊吃。

　　蜂王漿還可以搭配蜂蜜一起服用。蜂蜜的甜香味正好可以蓋過蜂王漿的辛辣味，這種吃法的口感是比較好的，讓人容易接受。但是不要用水、蜂蜜和王漿混合衝飲，這樣會破壞王漿的效果。

　　蜂王漿還可以做成蜂三Bora食用。蜂三寶也叫三合益，是由蜂王漿、蜂蜜和花粉混合而成，可以使三者的營養物質和活性成分相互作用和補充，有利於人體的吸收和轉化。在家制作蜂三粉時，可以先將花粉用研磨機之類的粉碎，可以破開花壁，按蜂王漿和蜂蜜1:1加適量花粉混合，做成芝麻糊狀冷藏食用，可以先做出4-5天的分量，客戶還喜歡用蜂三Bora抹面包吃，味道極佳。

1、用於健康人群日常保健：每天服用1次，每日早晨空腹或晚上臨睡前服用。35歲以下的人群保健，日服量在5克左右；中老年人保健，每日5~10克左右，初次服用蜂王漿可以適當減量，身體無不適症狀出現，可根據自身身體狀況逐漸增加用量。

2、用於輔助治療疾病：每天早晚各1次，每次5克左右。年老體弱及患病較重者，可酌情適量增加，看個人身體情況而定，不好把握可以諮詢醫師。高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以早晨起床後或睡前2-3小時服用為宜。

在食用方法上，最好是淋上一勺蜂蜜，畢竟蜂王漿的口感不好，淋上蜂蜜或者用溫水沖服，都可以改善蜂王漿的口感。

蜂王漿的話最好是舌下含服，因為舌下的毛細血管是最為豐富的，這樣的服用方式王漿成分吸收的最好。可以用溫水送服，切勿加熱食用。也可以和蜂蜜調配一起食用那一口感會比較好，比例蜂王漿一比二蜂蜜。

蜂王漿正常保健的話 每天5-10g （有病理需要的話 可以加倍服用的）每天早晚各一次。

服用蜂王漿勿用金屬匙，也不能用金屬容器盛裝蜂王漿，金屬與蜂王漿易發生反應，從而導致變質。

蜂王漿儲存必須冷凍儲存。