固態硬碟建議格式化成NTFS檔案系統，原因基於以下幾點：

1、固態硬碟的最主要的特點就是讀寫速度快，所以常常被用來安裝作業系統。現在的電腦絕大部分都是用的微軟的Windows作業系統，而微軟從Windows2000就開始大力推廣NTFS了，截至2018年底，NTFS已經成為微軟主流作業系統的限制級專用的檔案系統了。

在微軟的主流作業系統中，作業系統所在的碟符的檔案系統必須格式化為NTFS的檔案系統，所以如果要用固態硬碟當做系統盤的話，就必須使用NTFS檔案系統。

2、NTFS檔案系統在資料上的功能也很強大，它提供長檔名、資料保護和恢復，並透過目錄和檔案許可實現安全性，所以資料盤的檔案系統選擇NTFS，也是不錯的決定。

3、因為NTFS檔案系統的使用廣泛，其它的不是Windows作業系統也是支援NTFS檔案系統的，它具有良好的相容性和跨平臺性。

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NTFS檔案系統的優點

1、更安全的檔案保障，提供檔案加密，能夠大大提高資訊的安全性。

2、更好的磁碟壓縮功能。

3、支援最大達2TB的大硬碟，並且隨著磁碟容量的增大，NTFS的效能不像FAT那樣隨之降低。

4、可以賦予單個檔案和資料夾許可權。對同一個檔案或者資料夾為不同使用者可以指定不同的許可權。在NTFS檔案系統中，可以為單個使用者設定許可權。

5、NTFS檔案系統中設計的恢復能力無需使用者在NTFS卷中執行磁碟修復程式。在系統崩潰事件中，NTFS檔案系統使用日誌檔案和複查點資訊自動恢復檔案系統的一致性。

6、NTFS資料夾的B-Tree結構使得使用者在訪問較大資料夾中的檔案時，速度甚至比訪問卷中較小的資料夾中的檔案還快。

7、可以在NTFS卷中壓縮單個檔案和資料夾。NTFS系統的壓縮機制可以讓使用者直接讀寫壓縮檔案，而不需要使用解壓軟體將這些檔案展開。

8、支援活動目錄和域。此特性可以幫助使用者方便靈活地檢視和控制網路資源。

9、支援稀疏檔案。稀疏檔案是應用程式生成的一種特殊檔案，檔案尺寸非常大，但實際上只需要很少的磁碟空間，也就是說，NTFS只需要為這種檔案實際寫入的資料分配磁碟儲存空間。

10、支援磁碟配額。磁碟配額可以管理和控制每個使用者所能使用的最大磁碟空間