人體三寶：精，氣，神。要好好珍惜，不要隨意浪費。
一，精。精中醫學有關人體之精的概念，受到古代哲學精氣學說的影響。古代哲學中精或水為萬物生成之本原的思想，對人體之精是生命本原並呈液態藏於臟腑中之理論的建立，具有重要的類比思維的方法學意義。然而，中醫學的精理論源於古人對人類生殖繁衍過程的觀察與體驗，並從人體吸收飲食精華物質來維持生命的觀察過程中得以完善。人體之精是人類生命繁衍的根源，指代人體內部的精華物質，因而與古代哲學範疇的抽象精概念不同。
中醫學的精有多種含義。精的本始含義，是指具有繁衍後代作用的生殖之精，如《素問·上古天真論》說：男子“二八……精氣溢瀉，陰陽和，故能有子。”此稱為狹義之精，是中醫學精概念產生的始基。從精華、精微之意的角度出發，人體之內的血、津液、髓以及水谷精微等一切精微物質，均屬於精的廣義範疇。但從具體物質的生成與功能而言，精與血、津液、髓的概念是有區別的。一般說來，精概念的範疇，僅限於先天之精、水谷之精、生殖之精及臟腑之精，並不包含血、津液及髓。
二，氣。人體呼吸之氣，也指臟腑組織的活動能力以及體內流動的富有營養的精微物質。中醫有關“氣”的理論是在中國哲學精氣學說的基礎上建立起來的，在中醫學理論中佔有特別重要的地位。
綜上所述，人體的氣是由先天之氣、水谷精微之氣和自然界的清氣三者構成的。與氣的生成最有直接關係的髒有肺、脾和腎。
三，神。道教有三魂七魄的說法，中醫有五臟神的說。
人體有神四，有用者三，可存者二，最靈最貴者一，
人體有四個神，是並存在人體內的，分別是識神，陰神，常神，元神
有用者三，其中有三個是可以我們經常用到的，是識神，陰神，常神，其中元神無用
最靈最貴者就一個，也就是我們生活中說的神，也就是思維意識
說識神最靈最貴，是因為識神有選擇權，通常我們清醒的時候，識神都是運轉的，我們意識層面的本體意識，就是識神，
常神和陰神是天地給的，常神是天給的，屬陽，陰神是地給的，屬陰，拿比較科學的話說就是，是人類生物進化過程中形成的一種生命系統，其中以推動人體發育生長，主宰和協調各臟腑功能，控制能量的流動和平衡，修復器官損傷，維持生命活動穩定性，力保生命活動永續性以及和運氣保持同一週期的一套系統稱為常神，
中醫把超過限度的東西稱淫，正常的六氣就是六氣，不正常的六氣就是六淫
常神運轉的核心是力保生命活動的持久，一切都是為了活下去，一旦常神越過這條線，形成慣性，就是陰神，陰神的起點是為了活下去，但表現出來卻是加速死亡。
人體三寶：精，氣，神。要好好珍惜，不要隨意浪費。
一，精。精中醫學有關人體之精的概念，受到古代哲學精氣學說的影響。古代哲學中精或水為萬物生成之本原的思想，對人體之精是生命本原並呈液態藏於臟腑中之理論的建立，具有重要的類比思維的方法學意義。然而，中醫學的精理論源於古人對人類生殖繁衍過程的觀察與體驗，並從人體吸收飲食精華物質來維持生命的觀察過程中得以完善。人體之精是人類生命繁衍的根源，指代人體內部的精華物質，因而與古代哲學範疇的抽象精概念不同。
中醫學的精有多種含義。精的本始含義，是指具有繁衍後代作用的生殖之精，如《素問·上古天真論》說：男子“二八……精氣溢瀉，陰陽和，故能有子。”此稱為狹義之精，是中醫學精概念產生的始基。從精華、精微之意的角度出發，人體之內的血、津液、髓以及水谷精微等一切精微物質，均屬於精的廣義範疇。但從具體物質的生成與功能而言，精與血、津液、髓的概念是有區別的。一般說來，精概念的範疇，僅限於先天之精、水谷之精、生殖之精及臟腑之精，並不包含血、津液及髓。
二，氣。人體呼吸之氣，也指臟腑組織的活動能力以及體內流動的富有營養的精微物質。中醫有關“氣”的理論是在中國哲學精氣學說的基礎上建立起來的，在中醫學理論中佔有特別重要的地位。
綜上所述，人體的氣是由先天之氣、水谷精微之氣和自然界的清氣三者構成的。與氣的生成最有直接關係的髒有肺、脾和腎。
三，神。道教有三魂七魄的說法，中醫有五臟神的說。
人體有神四，有用者三，可存者二，最靈最貴者一，
人體有四個神，是並存在人體內的，分別是識神，陰神，常神，元神
有用者三，其中有三個是可以我們經常用到的，是識神，陰神，常神，其中元神無用
最靈最貴者就一個，也就是我們生活中說的神，也就是思維意識
說識神最靈最貴，是因為識神有選擇權，通常我們清醒的時候，識神都是運轉的，我們意識層面的本體意識，就是識神，
常神和陰神是天地給的，常神是天給的，屬陽，陰神是地給的，屬陰，拿比較科學的話說就是，是人類生物進化過程中形成的一種生命系統，其中以推動人體發育生長，主宰和協調各臟腑功能，控制能量的流動和平衡，修復器官損傷，維持生命活動穩定性，力保生命活動永續性以及和運氣保持同一週期的一套系統稱為常神，
中醫把超過限度的東西稱淫，正常的六氣就是六氣，不正常的六氣就是六淫
常神運轉的核心是力保生命活動的持久，一切都是為了活下去，一旦常神越過這條線，形成慣性，就是陰神，陰神的起點是為了活下去，但表現出來卻是加速死亡。