人參是“中藥”，不是保健品。正常人短期偶爾吃一兩次對身體沒什麼影響。但不建議正常人或生病者亂吃亂補。

一、正常人概念：指身體無任何不適。

中醫講的正常人：指身體陰陽平衡，舌淡紅苔薄白。

二、人參作用：補五臟六腑之氣、生津止渴、安神益智。性偏熱，味甘。

三、現代研究：人參具有提高記憶力、免疫力，抗衰老，抗腫瘤等等。

四、治療的疾病：記憶力下降，頭暈，乏力，體虛等等，屬於中醫辨證為“氣虛”的患者

五、對人參研究其具有多種作用，但是在中醫辨證用藥的情況下。建議正常人不要亂補亂吃。因為偶爾吃一兩次多身體沒多大影響，但中藥藥物都具有“偏性”，正常人吃多了人參會導致身體“陰陽”平衡失調，或患者身體有內熱者，吃人參可導致：煩躁不安、流鼻血等等症狀。藥不對證、不對人，亂吃亂補有害而無益。

人參再造丸這個藥物，主要是幫助補氣血的，所以對於正常人服用的話一般是沒有什麼問題的，但是如果長時間或過多的服用人參再造丸的話，這個可能會導致上火的問題，你目前觀察看看媽媽的情況，如果並沒有問題這個就不用擔心的，沒有氣血虛的情況，儘量不要服用這個藥物。

喝人參水具有大補元氣、補脾益肺、益腎助陽、補氣養血、生津止渴、安神益腦、保肝護肝、消炎殺菌、防癌抗癌的好處。用於治療心慌、胸悶、氣短、心悸、健忘、多夢、口乾、口臭、多汗、食少無力、胃脘脹痛、四肢無力、腰膝痠軟、舌苔厚白、口腔潰瘍等症、抗疲勞、抗衰老、增加面板彈性、降血壓、降血脂、降低膽固醇和甘油三酯。