“簡瘦三步曲”旨在讓減重者保持營養均衡的情況下健康減肥，第一步為根據使用者體質調理其綜合代謝能力和調理腸道等的快速塑身階段，第二步為根據用於的預期提供進入穩定減肥階段，達到預期即可隨時停止，第三步在減肥成功後由簡瘦的塑身顧問透過“簡瘦智慧體脂秤”，來定期跟蹤使用者身體質量指數的各項指標，並及時的通知和提供合理的建議預防反彈。
1：簡瘦二十八天 簡瘦二十八天，就是在28天內透過食用簡瘦產品的：酵素、奶昔和多維素片的健康食品（以上均是食品非藥物），簡瘦塑身顧問提供的專屬家常減肥食譜，不依靠藥物或運動而達到快速瘦身的目的。
2：簡瘦只爭朝夕在完成簡瘦二十八天後，使用者身體代謝率可大幅度提升，可根據自己的預期體重，由簡瘦塑身顧問提供早餐和晚餐的飲食方案，午餐可根據使用者個人喜好飲食，這個過程一般為2-4個月，使用者的體脂率即可進入正常水平，從而達到自己的預期體重。
3：簡瘦穩吃三餐使用者達到預期體重後，使用者僅需支付每年120元的服務費，即可隨時隨地獲取簡瘦塑身顧問的專屬服務，包括每週提供一次的《每日飲食計劃》和《運動方案》，簡瘦塑身顧問也會透過“簡瘦智慧體脂秤”隨時觀察使用者的身體各項指標，一旦出現指數超標的情況，簡瘦塑身顧問會及時通知和提出合理的建議，確保使用者在保持當前體重的2公斤範圍之內，從而不必擔心反彈。
“簡瘦三步曲”旨在讓減重者保持營養均衡的情況下健康減肥，第一步為根據使用者體質調理其綜合代謝能力和調理腸道等的快速塑身階段，第二步為根據用於的預期提供進入穩定減肥階段，達到預期即可隨時停止，第三步在減肥成功後由簡瘦的塑身顧問透過“簡瘦智慧體脂秤”，來定期跟蹤使用者身體質量指數的各項指標，並及時的通知和提供合理的建議預防反彈。
1：簡瘦二十八天 簡瘦二十八天，就是在28天內透過食用簡瘦產品的：酵素、奶昔和多維素片的健康食品（以上均是食品非藥物），簡瘦塑身顧問提供的專屬家常減肥食譜，不依靠藥物或運動而達到快速瘦身的目的。
2：簡瘦只爭朝夕在完成簡瘦二十八天後，使用者身體代謝率可大幅度提升，可根據自己的預期體重，由簡瘦塑身顧問提供早餐和晚餐的飲食方案，午餐可根據使用者個人喜好飲食，這個過程一般為2-4個月，使用者的體脂率即可進入正常水平，從而達到自己的預期體重。
3：簡瘦穩吃三餐使用者達到預期體重後，使用者僅需支付每年120元的服務費，即可隨時隨地獲取簡瘦塑身顧問的專屬服務，包括每週提供一次的《每日飲食計劃》和《運動方案》，簡瘦塑身顧問也會透過“簡瘦智慧體脂秤”隨時觀察使用者的身體各項指標，一旦出現指數超標的情況，簡瘦塑身顧問會及時通知和提出合理的建議，確保使用者在保持當前體重的2公斤範圍之內，從而不必擔心反彈。