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  • 1 # 想好好做醫生的胖子

    這種感覺很正常,千萬不要害怕和焦慮,只要下肢遠端動脈搏動良好就問題不大。考慮是由於手術以後,右下肢的血液迴圈不暢導致的。

    首先給大家科普下如何判斷自己的下肢動脈是否存在異常,那麼在我們的足部以及踝部有兩根非常重要的動脈血管,我們稱之為足背動脈和脛後動脈。醫生都會透過檢查這兩根血管的搏動是否正常來判定下肢的動脈血管是否有撕裂或血栓的形成。

    在足背之間最容易觸到的那根血管,我們稱之為足背動脈。是在兩根肌腱之間,大家看下圖就可以明確這個位置,非常的好找。

    另外在我們的踝關節的內側,也可以觸及到一根非常重要的動脈血管,我們稱之為脛後動脈。大家也一樣,可以根據下圖按圖索驥。

    如何判定血管波動是正常的呢?其實很簡單,就是我們能透過手底下的觸覺,感受到血管是一跳一跳的。這就叫做血管的搏動。您完全可以透過觸及這兩根血管的搏動來判斷您的右下肢到底是否有動脈血供的異常。針對題主的情況,我相信這兩根血管應該都是沒有問題的,因為如果這兩根血管80天沒有發現異常,這個腳可能已經壞死了。

    所以考慮您的右下肢的寒涼感主要是由於手術刺激以及骨折以後活動減少,肌肉萎縮等情況導致的下肢血運的迴圈不暢導致的。

    那麼我們應該如何改變這種情況呢?其實很簡單,就是我們要多動來促進下肢的血液迴圈。

    第一,踝泵。不知道您術後是否進行了踝泵的訓練,這種運動是可以非常好的促進下肢血液迴圈的康復鍛鍊方式,最關鍵的是非常簡單易行。

    第二,保暖。另外也建議您做好下肢的保暖,避免外界的天氣變化誘發下肢寒涼感。

    第三,藥物。建議您可以口服一些促進下肢迴圈建立的,要比如邁之靈是非常好的一種選擇,不僅可以促進下肢腫脹的消退,減輕下肢下垂以後的水腫青紫,對於全身的血管都會有一定的作用。

    第四,康復鍛鍊。脛腓骨骨折,髓內釘骨折術後應該已經開始下地進行行走的康復鍛鍊了。如果您還沒有進行一些科學系統的康復鍛鍊的話,建議您在當地醫院一定要尋找一個專業的康復師或康復治療師,指導您進行下肢的康復鍛鍊。科學合理系統的康復鍛鍊,也能幫助您減輕下肢的這種症狀。

    有的時候骨折以後就是會有這種寒涼,甚至有的時候會有腫脹,下地行走的時候會有明顯的下肢青紫的情況出現。這種感覺和下肢的腫脹,青紫等情況可能會伴隨年初一年到一年半左右的時間。建議您一定要適應它,並堅持做好正確的保護以及康復,慢慢的隨著下肢血管側枝迴圈的建立,這種情況就會消失。

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