吃一些消炎止痛藥，最常引起膝關節疼痛的原因，包括膝關節周圍的軟組織扭傷、膝關節內的半月板損傷，以及老年性的膝關節退行性變，也就是骨性關節炎等疾病。所以膝關節疼痛的治療可以採取以下的綜合處理措施，首先應該避免膝關節處著涼，給予保暖措施，另外，也可以減輕膝關節的活動量，尤其是膝關節的伸屈活動幅度。

上了年紀的人出現膝關節疼痛，主要是由於年齡越大，自身的抵抗力和免疫力下降，身體很容易就受到傷害，經常性會出現各種各樣的疾病，而膝關節疼痛就是其中的一種，會嚴重的影響到老人的正常生活。

引起膝關節疼痛主要的原因，就是患者的軟骨磨損、韌帶損傷以及關節發炎等情況。軟骨磨損主要是，由於老人前半生都在辛苦的勞動中生活，為了生活做很多苦力活，身體長時間的受到超重負荷以及透支，就會導致膝關節處的軟骨受到嚴重的磨損，隨著時間的流逝，老人身上的症狀就會越來越明顯，身體就會感受到明顯的疼痛感。而且如果是運動員登山或者騎腳踏車的人，由於長時間的彎曲運動，也會導致在老年的時候出現膝關節疼痛的現象，上下樓梯或者是走的時間長，也會很容易出現膝關節疼痛。

韌帶損傷主要是，由於患者在年輕時膝關節受到了韌帶拉傷的情況，由於後期沒有完全康復，就會很容易在年紀老的時侯出現膝關節疼痛的症狀，嚴重的情況下還會出現膝蓋腫脹，出現瘀斑導致膝關節的活動受到限制等等；關節發炎主要是在老年時期，尤其是女性會患有不同程度的膝關節發炎，究其原因還是因為在年輕時落下的病根，在老年時間體現出來的。

老人平時多注意補充鈣，主要可以透過日常飲食多吃一些綠色蔬菜，可以幫助患者補充維生素，多喝奶製品也能夠補鈣，牛奶是最為常見的補鈣食物，另外多出去走走曬曬太陽，曬太陽主要是能夠幫助老人促進鈣的吸收。

但是治療膝關節疼痛僅僅透過補鈣，只能是緩解，是不能夠痊癒的，還需要透過結合其他的治療幫助患者進行有效治療，中醫的張氏筋骨療法就是一種很有效的治療方式，而且見效很快，再結合金仙膏作為外用藥物，進一步的幫助患者治療，能夠達到更好的效果。