一是，本身面板太乾，看下有沒有開裂，有些人真的會幹到裂開，這種情況首推藥用凡士林，睡覺前，厚敷，包上袋子，隔一天就好很多。

二是，護膚品不夠保溼，這種情況用凡士林可以，或者椰子油，都可以，椰子油可做全身按摩，親膚性強！

三是，有很少一部分人，面板沒有汗腺，手腳夏天都是乾乾的。

我提供的也可能不夠全面，但是親測有效哦~

吳昕同款養生護理套餐 消除疲勞放鬆心情的生活方式 還不趕緊get起來

其它部位都是平時就養成的護理習慣，足部護理還怪讓我頭疼的。

一雙滿是死皮粗糙又幹裂的腳，不好好護理夏天還怎麼見人！

而且我這麼精緻的豬豬女孩更要從頭美到腳！

泡腳

泡腳可是足部護理的基礎工作，跳過這一步去角質效果可是打了個對摺，而且用熱水泡腳可以促進全身血液流通，還能提高免疫力，是有科學依據的養生護理方式哦！最近看了綜藝我家那閨女，發現一不小心還get到泡腳達人吳昕女士的同款，看來明星的養生方法跟我們普通人也沒什麼區別嘛！我通常會加一點陳皮、白朮之類的中藥，對消除疲勞真的有很大的效用，泡完腳第二天總覺得精神氣倍兒足，不像平時哈欠連天的，惹得主管總盯著我看 不過體質弱和低血壓的姐妹最好略過這步啦，護理還是要根據自身需要量身定製呢！

足膜

市面上的足膜其實本質上都是去死皮的產品，透過軟化角質，加速細胞的新陳代謝，改善無法自然脫落，厚厚地堆積在表面的死皮，但效果不是永久的哦，等到新的週期更新，還是因為腳部的摩擦長出新的來。我一般三個月去一次角質，用的是日本babyfoot網紅足膜，泡腳之後套上足膜，過了一小時再洗掉，等差不多一週的時間，腳底就開始有大片的死皮掉下來了，剛開始還覺得噁心，後來撕腳皮撕得超爽哈哈！撕完能夠明顯感覺白嫩了不少，千萬記得擦上潤足膏進行後續護理，才能保持jiojio水嫩哦！

潤足膏

這個世雲堂的潤足膏我可是從各種品牌裡挑了又挑選了又選篩出來的，別看它看起來沒有別的產品美貌，功能絕對是非常強大的。純中藥的成分組成，殺菌和滲透力都一級棒，腳幹、腳裂、老繭死皮都能解決，還有保溼的效果。腳乾裂的時候，泡完腳都會挖出一大塊來把小腳丫仔仔細細抹個遍，一週就能和乾裂說拜拜，變身細膩白嫩的少女腳，吸收得也超快，被子想沾光蹭上點，根本沒有這個機會！別看它功效多就覺得它有刺激性，實際上非常溫和，不然怎麼會收錄在我的百寶箱裡呢~ 別以為這些做完就完成足部護理啦，足部護理跟身上的每一個部位都一樣哦，都是需要長時間堅持才能得到理想效果的，偷懶可是不行的呢！