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跆拳道不會很難學。
跆拳道在所有格鬥體系裡,是最不難學的武技,在很簡單的商業環節裡,跆拳道都是按最基層的學員能力編排套路。
從實戰的角度看,跆拳道只有一個直拳,腿法。而散打,有拳,腿,摔。泰拳有拳,腿,肘膝更復雜。
而跆拳道的套路更簡單了,從太極一章到八章都是一些非常有規律的對稱的動作練習。跆拳道已經把學員的年齡定為五歲都有,如此小的年齡,想想動作肯定是更簡單。
不會啊。對於初學者而言只要韌帶練好了,再稍微訓練下,就算能入門了。
後面的腿法(跆拳道以腿為主這個地球人都知道)只是不斷的訓練基本都能掌握。到藍帶一下都是很快的。
2009-03-08
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不難,我就學了很長時間跆拳道,奧運會的比賽專案,也是近年來最時尚的健身專案。它適合兒童、青少年和成年人學習訓練。對於青少年、兒童,不知是簡簡單單的將身健體,練習跆拳道還可以增強他們的自我保護意識,增強耐性和團隊精神,鍛鍊自己的社交能力,緩解學習帶來壓力,透過跆拳道精神的學習和認識,可以讓他們更多的學習做人的道理。對於成年人,跆拳道更是有很多的益處: 女性: 全球範圍內越來越多的女性正在練習跆拳道,這已日趨成為一種時尚。 1.透過科學的跆拳道聯絡,改善迴圈,從而使您有一個健康的身體。 2.跆拳道的腿法練習可以減掉腰部、腹部、臀部的脂肪,達到瘦身的目的。 3.劇烈的運動讓您汗流浹背,體會有氧運動的快感,並可起到排毒養顏的美容效果。 4.透過跆拳道的練習您會掌握很多防身技能,遇到強敵,您也會安然脫險。 男性: 1.在跆拳道的剛勁勇猛中找回自我。 2.透過跆拳道的練習,您會覺得精力更充沛,更有自信去面對生活的一切壓力。 3.跆拳道的練習會使您擁有一個超人的體魄。 4.增強細胞活性,延緩衰老。 5.幫您克服散漫無節制的生活習慣。