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1 # 嗆死的金魚
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2 # 中醫健康調理宋弘
養生有沒有用不能只看個例,它分為兩部分,一是身體,二是心境,關鍵要看方法以及心態。人的自然壽命是可以根據生物學推算出來的,但人體的壽命還是會受到各種因素影響。
1、遺傳因素:種族特性、遺傳密碼在很大程度上影響人類的壽命。據相關資料統計,長壽者往往有一個長壽家族譜系。在中國不少長壽村的老者,其祖輩、親屬都有長壽者。
2、性別因素:根據世界衛生組織報告揭示,女性的壽命普遍比男性長。
3、性格因素:許多長壽者大都具有心胸開朗、精神愉快、性情文靜、情緒樂觀的性格特點。心理承受力過差,恐懼心理過重等,都會傷心傷身,而影響壽命。
4、疾病因素:人的一生中疾病傷殘是影響人類壽命的重要因素。不管人如何長壽,生老病死是難免的,心腦血管疾病、腫瘤、意外傷害等都構成對人類生命嚴重的威脅。
5、生活環境因素:居住地的水、土、植被、空氣等環境因素與人類壽命密切相關。中國不少長壽村,都是遠離汙染,保持著自然生態的環境。人生活在優美無汙染的環境,是長壽的重要條件,俗話說一方水土養一方人。
,“春生夏長,秋收冬藏。”故認為秋冬最宜進補,也最適合飲用保健酒。其實這樣的認知,是有一定的侷限性。 就以神力源保健酒來說,主要以養生健體為主