喉嚨發癢是一種症狀,引起這種症狀的原因一般是分為以下幾大類:
---------------------------------------喉嚨癢的原因--------------------------------------------------
區域性因素:
(1)多為急性咽炎反覆發作或延誤治療轉為慢性咽炎
(2)患有鼻竇炎等鼻病,因鼻阻塞而長期張口呼吸及鼻腔分泌物下流,致長期刺激咽部
環境因素:如粉塵、懸浮顆粒、長期接觸化學氣體
生活習慣:菸酒過度等刺激
職業因素:長期用嗓子講話和演唱,過多刺激咽部
全身因素:如消化不良、心臟病、貧血等慢性疾病
--------------------------------------喉嚨癢怎麼辦---------------------------------------------------------
日常護理:
1.注重口腔、鼻咽的健康,堅持飯後及早晚刷牙的習慣,定期使用漱口水,有助於清潔口腔,預防齲齒;每天清晨,放一盆淡鹽水,用鼻子吸水清洗。
2.保持咽喉溼潤:每天少量多次的飲水,以保持喉嚨的溼潤。也可多喝點含維C的飲料。
3.飲食清淡,避免辛辣:對於辛辣的食物一定要忌口,辛辣的食物會刺激咽喉上火。
4.早上喝杯淡鹽水、晚上睡前喝杯蜂蜜水。
5.對於容易接觸到粉塵和懸浮顆粒的情況,可以帶口罩,最好是那種PM2.5的防護口罩。
6.長期使用嗓子的人,比如老師,是很容易損傷聲帶和咽喉的。除了平時多喝溫水,還是得改變下說話的方式,儘量不要太大聲或急切地說話,課間休息時讓聲帶也休息一下;在日常飲食中可多吃點清肺養陰的食物。
喉嚨發癢是一種症狀,引起這種症狀的原因一般是分為以下幾大類:
---------------------------------------喉嚨癢的原因--------------------------------------------------
區域性因素:
(1)多為急性咽炎反覆發作或延誤治療轉為慢性咽炎
(2)患有鼻竇炎等鼻病,因鼻阻塞而長期張口呼吸及鼻腔分泌物下流,致長期刺激咽部
環境因素:如粉塵、懸浮顆粒、長期接觸化學氣體
生活習慣:菸酒過度等刺激
職業因素:長期用嗓子講話和演唱,過多刺激咽部
全身因素:如消化不良、心臟病、貧血等慢性疾病
--------------------------------------喉嚨癢怎麼辦---------------------------------------------------------
日常護理:
1.注重口腔、鼻咽的健康,堅持飯後及早晚刷牙的習慣,定期使用漱口水,有助於清潔口腔,預防齲齒;每天清晨,放一盆淡鹽水,用鼻子吸水清洗。
2.保持咽喉溼潤:每天少量多次的飲水,以保持喉嚨的溼潤。也可多喝點含維C的飲料。
3.飲食清淡,避免辛辣:對於辛辣的食物一定要忌口,辛辣的食物會刺激咽喉上火。
4.早上喝杯淡鹽水、晚上睡前喝杯蜂蜜水。
5.對於容易接觸到粉塵和懸浮顆粒的情況,可以帶口罩,最好是那種PM2.5的防護口罩。
6.長期使用嗓子的人,比如老師,是很容易損傷聲帶和咽喉的。除了平時多喝溫水,還是得改變下說話的方式,儘量不要太大聲或急切地說話,課間休息時讓聲帶也休息一下;在日常飲食中可多吃點清肺養陰的食物。