感謝邀請。不得不說這個問題挺有意思的，如果自在極易功不是運用於對戰中，估計會有很多未知的因素，本來實力就已經達到不可控的地步，如今在日常生活中再加個如此神技，那怕不是很多人要被打。首先我們來聊聊自在極意功，看過《龍珠超》的朋友應該都知道，該技能是在力量大會中出現的一種新境界，可以說是打破了所有傳統的戰鬥方式，技能本身是可以加快使用者反應速度和移動速度，並且在使用過程中，能讓人進入“無腦戰鬥”的狀態，因為它完全是由身體做出的反應，不需要經過大腦的指揮。

迴歸正題，題主提到的球類運動，貌似在《龍珠超》中還確實有過一集，專門是組隊打棒球的，那場面比打架都要刺激，當時戰力水準只到超藍，普通打個比賽就已經天翻地覆，設想下自在極意功，那估計得把棒球當成襲擊他的暗器，要麼避開要麼打碎，更別談對戰運動了！因為自在極意功是由身體感知周圍危險，然後自主做出反應。

打遊戲感覺會很厲害，但估計會厲害的過頭，沒有哪款遊戲能承受這樣的反應速度，系統還沒載入完，怕是都已經按下操作鍵了，其他比如測力遊戲機啥的，按照以前天下第一武道大會的場景，怕不是碰下就超負荷的炸了。

zho眾所周知，在熱血動漫《龍珠超》中的“宇宙生存篇”中，悟空在力量大會的關鍵時刻最終習得了“自在極意功”。而這項屬於神的力量的形態或稱“功夫”實在是非常強大了，它的最大特點在於讓身體處於極為機敏的運動狀態，能夠根據環境和需求自行判斷和決定下一步的動作，而不必經過大腦思考反應再做迴應，可以說在反應速度上的優勢毋庸置疑的強大了。而若這項運動在現實中被人掌握了，比如球類運動員，那無疑將是非常強大的存在了。

比如說如果讓足球運動員掌握了“自在極意功”，那麼在帶球進攻的時候顯然就輕鬆多了，對於對方防守球員的各種攔截都可以輕鬆躲過了，而且非常神速，畢竟不需要經過大腦思考，都猶如條件反射似的能夠自行運動。而這種過人神技巧大概就像《足球小將》中的大空翼那樣吧，一個人就抵得上一個隊了，從自家禁區帶球衝到對方球門前，分分鐘的事啊。

自在極意功除了能在進攻上為運動員們帶來極大的提升外，相信在防守上亦能有很非常顯著的完善了。比如在棒球運動中，面對對手的投球，擊中棒球肯定就不在話下了，無論對手投出的球有多刁鑽多有速度和力量，身懷自在極意功的選手都能成功擊飛它，而不至於被對手三振出局那麼慘了。

綜上所述，來自熱血動漫《龍珠超》的“自在極意功”如果運用在現實中，比如體育競技中，或者各種遊戲中，都將能夠得到極大的發揮，也能為運動員個人實力的提升起到至關重要的作用，可以說是幾何級的提升了，非常有效果了。